Kuchipudi - az indiai táncok gyöngyszeme

A király, a tej és kuchipudi

2012-02-07T05:37:00.000-08:00

Hogy mi köti össze a három fenti dolgot? Az a dolog, ami ott van benned is, és ha erős, akkor rendkívül hatékony tudsz lenni a mindennapokban, ha nem akkor pedig nagyon szétszórt. De van egy jó hírem, a kuchipudi ezt is megerősítheti benned. Ha megnézed a videót, ami a haladó csoport óráján készült, ott van olyan résztvevő, aki el is mondja, hogy ez a dolog mennyit javult benne, amióta a kuchipudi órák rendszeres résztvevője.

Hogy mennyire fontos ez a fenti erő, ami megvan benned is, arról van egy nagyon régi, szép indiai történet:

Élt egyszer egy király Indiában, akit úgy hívtak, hogy Raja Janaka, akinek egyik neve Vidheha volt, ami azt jelenti, hogy mentes a földi ragaszkodásoktól, vágyaktól, vagyis úgy él mint egy guru, mester. Egyszer egy nagy szent, Narada, megkérdezte tőle: - Uram, hogy lehet, hogy a neved Vidheha, amikor ezen a földön élsz és király vagy? Raja Janaka azt válaszolta neki: - Nagyon egyszerű, elmesélem majd neked este. De addig is, kérlek fogd ezt a tejjel teli tálat és kísérj el a mai nap folyamán engem! De vigyázz, hogy közben egy csepp tej se cseppenjen ki a földre!

Narada így is tett, de egész nap másra se figyelt csak a tejre, mert a tál színültig volt és neki nagyon kellett vigyáznia, hogy egy csepp se cseppenjen ki belőle. Mire este visszatértek a király palotájába, már nagyon elfáradt.

- Kérlek válaszolj nekem! - mondta a királynak - már belefáradtam abba, hogy egész nap ezt a tálat vigyem.
- Rendben - mondta a király. De előbb mondd meg nekem, mit láttál egész nap!
- Semmit - válaszolta Narada - mert egész nap a tál tejre figyeltem.
- Nem láttad az ünnepi menetet, ami a tiszteletemre vonult fel, aztán az udvarban a csodálatos táncokat?
- Nem, nem láttam semmit sem. - válaszolta Narada.
- Nos, így vagyok én is. Nem látok semmit ezek közül a dolgok közül, a királyi pompából, gazdagságból, mert folyamatosan a figyelmemet figyelem, hogy merre jár, hogy ne pazaroljam el haszontalan dolgokra.

Te hogy állsz ezzel a hatalmas erővel, a figyelmeddel, ami benned van? Te is hagyod, hogy szabadon csepegjen, folyjon a mindennapjaidban? Hagyod, hogy folyamatosan ugráljon ide-oda, hogy jelentéktelen dolgokra pazarold? Ahelyett, hogy megpróbálnád fókuszálni és csak az igazán fontos dolgokra fordítani?

A kuchipudi nagyban segíti, hogy az ember figyelme erősödjön és sokkal jobban tudjon összpontosítani, amikor kell. Mivel egy nagyon összetett mozgás, ahol nemcsak az egész test összehangolására kell figyelni a lábujjaktól kezdve a lábakon, karokon, törzsön keresztül egészen a szemekig, hanem a ritmusra és a belső énedre is, ezért nagyban javítja a figyelmet. Ha egy pillanatra is ellankad a figyelmed, máris elveszted a fonalat és a mozdulat szétesik, kiesel a ritmusból. De minél többet gyakorolsz, minél több lépést, lépéskombinációt és egész darabokat tanulsz meg, a figyelmed annál jobb és fókuszáltabb lesz.

Ha nincs lehetőséged arra, hogy csatlakozz a pécsi csoportunkhoz, akkor is van egy jó tippem Számodra, hogy hogyan javíthatsz a figyelmeden, ha úgy érzed, hogy kissé szétszórt. Egyszerűen csak próbáld megfigyelni néha, hogy merre kalandozik a figyelmed napközben, csak egyszerűen figyeld, hogy merre jár. És ha úgy érzed, hogy nagyon csapong, szükséged lenne egy kis megnyugvásra, akkor próbálj ki egy egyszerű sahaja jóga meditációs gyakorlatot, otthon, a jó meleg szobában, a géped előtt ülve. A meditáció kipróbálásához kattints ide. Ezt a meditációt én is minden nap gyakorlom.

Ha pedig van lehetőséged most hétvégén látogass el Vácon a "Kulcs a lélekhez" zenés - meditációs programra, ahol nemcsak csodás kuchipudi előadást láthatsz, de a sahaja jóga meditáció által, a figyelmedet is megnyugtathatod, és az elme csöndjét is megtapasztalhatod. A program részleteit megtekintheted itt.

Üdv:

Zsuzsa

A belső nyugalmad kulcsa > programajánló

2012-01-19T02:40:00.000-08:00

Egy olyan világban élünk, amelyik minden nap új kihívásokat támaszt velünk szemben a gyorsaságával, a folyamatos változásával, az egyre kifinomultabb problémáival. Emiatt az emberek egyre nagyobb hányada érzi úgy, hogy szüksége lenne valami belső stabilitásra. Sok ember vágyik belső békére és nyugalomra, de nem nagyon tudja, hogy érje el, hogyan induljon el az úton. Mi lenne az az eszköz, amivel egyensúlyba hozhatná magát, és amivel megtapasztalhatná a belső énjében lévő csendet? Te tudod, hogyan érheted el?

A különböző művészetek segíthetnek bennünket abban, hogy megtalájuk a bennünk rejlő csendet. A legnagyobb művészek, mint Mozart, Leonardo Da Vinci, William Blake, stb., művészetét még évszázadokkal haláluk után is értékeljük, és újra és újra elmerülünk szépségében, és megtalájuk benne a belső örömöt és békét. Ezek a művészek mind a belső spirituális békéjükből, örömükből, a lelkükből merítették azt, amit a zenéjükben, képeikben, verseikben kifejeztek. Mindegyikük megtalálta a belső béke, nyugalom és öröm kulcsát, amit most Te is megkaphatsz egy zene és táncművészeti fesztivál által.

Ez a művészeti fesztivál egyedi és különleges lesz, mert klasszikus nyugati és indiai zenékben és kuchipudi táncban egyaránt örömödet lelheted. Ha szeretnéd megtalálni vagy csak megerősíteni a belső békédet, valamint nem hagynak hidegen az előadóművészetek, akkor ez egy kihagyhatatlan program számodra! Ilyen előadást nem hallhatsz és láthatsz sem a tv-ben, sem a rádiókban!

További részletek videókkel az alábbi oldalon:
http://kulcsalelekhez.hu/

Ha pedig nem csak közönsége szeretnél lenni a fent említett kuchipudi táncnak, de szeretnél benne elmélyedni, és újjászületni általa, akkor ne feledd, hogy februárban kezdő tanfolyam indul Pécsett!

Részletek az előző bejegyzésben, vagy kattints ide!

Üdv:

Zsuzsa

Szüless újjá 2012-ben

2012-01-09T04:38:00.000-08:00

Bizonyára Téged is elértek az interneten terjedő hírek, melyek 2012-őt, a világvége, vagy a spirituális felemelkedés és egyéb változások éveként jelölik meg. Vannak, akik meg is próbálják ezt az évet arra használni, hogy új dolgok felé forduljanak, legyenek azok a hétköznapi élet területei, vagy a szellemi felemelkedés útja.

Az emberek próbálnak az életükön egy kicsit javítani, egy kicsit jobbá tenni azt, valamennyivel továbblépni. Van, aki le akar fogyni pár kilót, van aki esetleg a nyelvtudását kívánja javítani, van, aki egy kicsit egészségesebben szeretne élni. Te is megelégszel egy kis változással? Nem lenne jobb, ha gyökeresen alakulnának át a dolgok az életedben?

Amit én szeretnék adni Neked, az nem csak egy kis átalakulást eredményez az életedben, azzal nem csupán egy kicsit érzed majd jobban magad a bőrödben, és nemcsak egy kicsit segít, hogy felülemelkedj a mindennapokon.

Használd ki ezt az évet, hogy forradalmasítsd az életed, az egészséged, és a belső jólétedet! Ha úgy gondolod, hogy ezt nehéz egyedül megtenned, akkor van egy jó hírem: én segítek Neked ebben, elkísérlek azon az úton, ami által teljesen újjá fogsz születni 2012-ben! Gyere és indulj el velem a varázslatos, egzotikus indiai táncnak, a kuchipudi tanulásának útján! Ha most belefogsz ennek a táncnak az elsajátításába, akkor új dimenziók fognak feltárulni előtted, megerősödik majd az önbizalmad abban, hogy képes vagy olyan dolgokat elsajátítani, amelyekről eddig nem is gondoltad volna, hogy meg tudod tenni.

A kuchipudi tanulása által nem csupán egy kicsit fogod jobban érezni magad a bőrödben, nem csak energikusabb leszel, hanem teljesen külső és belső megújulásban lesz részed. A kuchipudi
egy több száz éves múltra visszatekintő keleti tánc, amelyet guruk (mesterek) hosszú sora alakított és formált olyan módon, hogy az ember testére, szellemére, lelkére és érzelmi beállítottságára a lehető legkedvezőbb befolyással bírjon és segítsen minden szinten a legjobb formában maradnia. A kuchipudi nemcsak a testednek tesz jót, nem olyan, mintha csupán egy tornaórára járnál. És nemcsak az elmédet tartja karban azzal, hogy az emlékezőképességed és a koordinációskészségedet folyamatosan edzi, hanem a lelkedet is azzal, hogy minden egyes mozdulatban ott van a spiritualitás ereje.

A kuchipudival forradalmasítod önmagad jólétét, mert nem kell külön mozgásórára járnod, hogy karbantartsd a tested, nem kell külön meditációs tanfolyamra járnod, hogy a belsőddel foglalkozz, és még újabb dolgokat tanulnod, hogy az elméd friss és éles maradjon. A kuchipudiban mindezt egyszerre találod meg!

Csatlakozz Te is azoknak a táborához, akiknek az életét átalakította, forradalmasította a kuchipudi, és akik újjászülettek általa! Ne hagyd, hogy 2012 elsuhanjon melletted anélkül, hogy tettél volna azért, hogy az életed megújuljon, hogy dinamikussá, energikussá, fegyelmezetté, ugyanakkor kiegyensúlyozottá válj!

Itt az idő számodra, hogy szakíts a régi, tunya, szétszórt önmagaddal és megtaláld az ÚJ énedet a kuchipudi által!

Vágj bele a kuchipudi tanulásába, az új kezdő tanfolyamon februárban! Ne aggódj, 100% garanciát vállalok arra, hogy már az első hónap után érezni fogod magadon a jótékony változásokat, amiket a kuchipudi adhat Neked! Ha bármilyen okból kifolyólag úgy érzed, hogy a kuchipudi nem felel meg Neked, akkor a hónap végén visszakapod a teljes havi tandíjat bármilyen feltétel nélkül. Nincs mit kockáztatnod!

Gyere és sajátítsd el Te is a kuchipudit a februárban induló kezdő tanfolyamon.

Az első óra időpontja: 2012. február 2. csütörtök 16:45 órától 18:15 óráig.
Helyszín: Alajos Utcai Közművelődési Alapítvány Pécs, Alajos u. 2/2.
Tandíj: 6000 Ft/hó

Az órára nem kell mást magaddal hozni, mint egy hosszúszárú kényelmes nadrágot, amiben gond nélkül le tudsz guggolni és egy pólót. Cipő nem kell, mert az órán mezítláb táncolunk.

Ha szeretnél résztvenni az órákon, kérlek, jelentkezz e-mailben az alábbi elérhetőségemen:
zsuzsa.sera@gmail.com

Hogy ne legyen teljesen ismeretlen számodra, hogy mit is tanulnak, akik belefognak a kuchipudiba, nézz be egy órára, és hallgasd meg azoknak a véleményét, akik már újjászülettek a kuchipudi által:

Ha kedvet kaptál, a tánctanuláshoz itt Pécsen, kérlek ne felejtsd el e-mailben jelezni számomra itt: zsuzsa.sera@gmail.com

Legyen számodra is 2012 az újjászületés éve!

Üdv:

Zsuzsa

Boldog Karácsonyt kívánok Neked!

2011-12-23T07:56:00.000-08:00

Az igazi Karácsony számomra mindig örömteli, meghitt és ugyanakkor varázslatos esemény, amikor az ember elfelejti a mindennapokat és egy kicsit befelé figyel. Ilyenkor nemcsak a családommal szoktunk együtt lenni, de azokkal az emberekkel is el szoktunk tölteni egy hosszabb meditációval egybekötött délutánt-estét, akikkel együtt gyakorlom a Sahaja jóga meditációt.

Fogadd tőlem szeretettel az alábbi videót, egy olyan kucsipudi táncrészlettel, ami Shri Krishna gyönyörű, ám hiú feleségéről, Sathyabhamáról szól. Ez a darab könnyed, örömteli és varázslatos, olyan, mint a Karácsony. Ez a felvétel Ásotthalmon készült, azon a meditációs szemináriumon, ami a Diwalihoz, India "karácsonyi ünnepéhez" kapcsolódott.

Ezzel a darabbal szeretnék Neked nagyon Boldog, Békés és Örömteli és Karácsonyt kívánni!

Üdv:

Zsuzsa

Egy gyöngyszem a Lelkednek

2011-12-14T12:18:00.000-08:00

Sokat és sokszor írtam már arról, hogy a kuchipudi egy, a spiritualitáshoz nagyon kötődő tánc. Hogy nemcsak a feldolgozott témák, de maguk a mozdulatok is nagyon kedvezőek, és áldásosak, mert a legbelső énünket próbálják megérinteni, és az élet egy magasabb, finomabb szintjét kifejezni. De lehet, hogy nem igazán tudod hová tenni a spiritualitást, hogy ez mit is jelent, vagy hogy mi is valójában a lelkünk, az igazi énünk.

Mostanában nagyon divatos dolog a lelkünkkel, a bennünk lezajló dolgokkal foglalkozni. Sokan fordulnak az ezotéria, asztrológia, vagy akár pszichológusok felé. Mert sok emberben van igény a lelki béke iránt, hogy tényleg megtapasztalja belülről, és keresi ehhez az utat. És lehet, hogy így a karácsony és az év vége közeledtével még azokban is felmerül egy kicsit az igény a befelé fordulásra, akik egyébként nem nagyon szoktak ilyesmivel törődni.

A mindennapokban gyakran elveszünk a különböző, sokszor jelentéktelen dolgokban. Néha elborítanak a tennivalók, azt sem tudjuk hová kapjunk. És van úgy, hogy sokszor kívánjuk bárcsak máshol lennénk, vagy már túl lennénk az egészen, vagy valami mással foglalkozhatnánk. Olyan dolgokkal azonosulunk és olyan dolgokba kényszerülünk, éljük bele magunkat, ami igazából nem is mi vagyunk. És ilyenkor bizony sokszor szeretnénk a béke szigetét elérni. Ehhez viszont nem kell messzire mennünk, mert ez a béke bennünk van, a lelkünkben.

Ehhez szeretnék Neked egy kis útmutatót, egy gyöngyszemet adni, ami csodálatosan leírja a bennünk lakozó lelket. Ez a kis gyöngyszem pedig nem más, mint egy régen élt indiai költőnek, Adi Shankaracharyanak egy verse, ami az egyik kedvencem. Ez a vers a bennünk élő örök üdvről és tudatosságról, a lelkünkről szól, ami a világ teremtő és pusztító urának, Sívának a visszatükröződése bennünk. Síva a Kailasha hegyen ül, meditációban, a teljes függetlenség és tanú állapotban. Ő a Világlélek megtestesítője, aki csupán szemléli a dolgokat, eseményeket, az élet zaját, vagy a természet csendjét, de egyikbe sem bonyolódik bele. Csupán élvezi a lélek örömét a szemlélődésben és meditációban.

Adi Shankaracharya:
Tad Niskala

Om. Nem vagyok az elme,
Értelem, ego, sem a "chitta",
sem a fül, sem a nyelv,
A szaglás, látás érzete,
Sem éter, sem a lég,
Örök Üdv és Tudatosság vagyok.
Síva vagyok! Síva vagyok!

Nem vagyok sem a "prana",
Sem az öt lehellet,
Sem a hét alkotóeleme a testnek,
Sem az öt burok,
A kéz, a láb, a nyelv,
Sem a cselekvés más szerve.
Örök Üdv és Tudatosság vagyok.
Síva vagyok! Síva vagyok!

A félsz, mohóság, káprázat,
Undor, vonzódás nem enyém,
Semmi, ami gőg vagy ego,
"Dharma" vagy megszabadulás,
Sem vágya az elmének,
Sem tárgya ennek a vágynak.
Örök Üdv és Tudatosság vagyok.
Síva vagyok! Síva vagyok!

Örömöt és fájdalmat,
Erényt és bűnt nem ismerek,
Sem mantrát, szent helyet,
Védákat vagy áldozást,
Nem vagyok az, aki eszik,
Sem az étel vagy az evés.
Örök Üdv és Tudatosság vagyok.
Síva vagyok! Síva vagyok!

Nincs halálom, félelmem,
Egy "kaszthoz" sem tartozom,
Nincs apám, nincs anyám,
Még születésem sincs nekem,
Barátom, bajtársam,
Sem tanítványom, sem Gurum.
Örök Üdv és Tudatosság vagyok.
Síva vagyok! Síva vagyok!

Nincs formám, képzeletem,
A Mindent-átható vagyok,
Mindenütt létezem,
De túl vagyok az érzékeken,
Megváltás sem vagyok,
Vagy bármi ismerhető.
Örök Üdv és Tudatosság vagyok.
Síva vagyok! Síva vagyok!

Kívánom Neked, hogy Te is meg tud tapasztalni azt az örömet, a lélek békéjét, amiről ez a csodálatos vers szól!

Üdv:

Zsuzsa

Az értelem és érzelem útja

2011-11-26T04:19:00.000-08:00

Életünk folyamán folyamatosan tanulunk. A családunkban, az iskolában, egyetemen, tanfolyamokon, stb. Van úgy, hogy olyan dolgot, amit szeretünk, ami érdekel bennünket, amit hasznosnak tartunk. És van úgy, hogy olyan dolgot, amit ránk kényszerítenek, ami nem érdekel bennünket, de valahogy túl kell rajta jutnunk. Általában nehezebben tanuljuk meg azokat a dolgokat, amit kötelességből tanulunk, mert muszáj vele foglalkoznunk, viszont szívesen áldoznánk időt arra, ami érdekel bennünket, abban szívesenebben elmélyednénk. Ha ilyen dologgal foglalkozunk, csak úgy repül az idő.

De miért van ez? Miért van, hogy valamit sokkal könnyebben fel tudunk fogni az értelmünkkel, míg bizonyos dolgokat egyáltalán nem, vagy alig? Miért van az, hogy valaki nagyon jó a nyelvtanulásban, de nem érdeklik a sportok, míg valaki nem szeret annyira olvasni, de imádja a növényeket és a kertészkedést, vagy valaki annyira nem szeret főzni, de imád kézimunkázni, otthoni kreatív dekorációkat csinálni? Nem tudok ezekre a kérdésekre tudományos magyarázatot adni, csupán a saját tapasztalataimat megosztani.

Az ember azokkal a dolgokkal foglalkozik szívesen és mélyül el benne, ami fellelkesíti, ami sikerélményt ad, amit közelinek érez magához, vagy ami békével, nyugalommal tölti el. Vagyis olyan dolgokkal, amelyekhez pozitív érzelmek fűzik. Vagyis a tevékenység, amit űz, nem merül ki csupán a tevékenységben magában, hanem érzelmi töltetet kap, és így az ember egyensúlyban halad előre a tanulás útján, a vágyak, érzelmek és az értelem, cselekvés útján. Így szinte észre sem veszi, hogy tanul, hiszen nem erőlködik, mert a figyelme olyan dologra irányul, ami örömet okoz neki.

Biztos Neked is megvannak az életednek azok a területei, amelyekkel szívesen foglalkozol, és amelykre szívesen áldoznál még több időt, amelyek kikapcsolnak, és amelyben a tanulás nem okoz nehézséget. Sok olyan ember van, aki ideje nagy részét nem olyan dolgoknak szenteli, amit szeretne csinálni. Nem az a munkája, amiről álmodott, vagy nem jut annyi ideje a kedvenc tevékenységére, hobbijára, amennyit szeretne. Sokan nem mernek belevágni, hogy abból éljenek, meg, amiből igazán szeretnének, vagy hogy nagyobb hangsúlyt adjanak az életükben annak, amivel igazán szívesen foglalkoznának. A szív az egyik irányba húz, míg az értelem a másikba.

És bár minden dolognak megvannak a nehézségei, de ha abban a dologban tudunk kiteljesedni, ami a szívünk csücske, az annyi pozitívumot tud hozzáadni az életünkhöz, ami mellett eltörpülnek az esetleges akadályok.

A kuchipudi is olyan, mint az a dolog, amiben Te vagy mások örömüket lelik. Néha nem könnyű egy-egy lépést, mozdulatot elsajátítani ebben a klasszikus táncban, de ha eközben az ember tud befelé figyelni, élvezni, amit csinál, megtanálni azokat a pozitív érzelmeket, amelyek őt a tanulás útján lelkesítik, akkor legyen bármilyen nehéz is egy lépés, a tanulás örömmel tölt el.

A következő kis videó egy tiszta tánc darab részletet mutat be, amelynek nincs története, vagy különösebb mondanivalója. Ez a darab inkább a hosszú idő tanulásával megszerzett technikai tudás "összegzése" a kuchipudiban. Természetesen, nem kerül bele minden technika, de azt mondják, hogy, aki képes egy ilyen darabot megfelelő szinten bemutatni, az már "technikailag tud táncolni". Ha pedig az ember szívvel-lélekkel táncol, akkor az érzelmek, az öröm egy olyan darabban is tükröződik, és elvarázsolhat másokat, ami nem kíván színészi képességeket, "csupán száraz technikai tudást".

Üdv:

Zsuzsa

A felemel(ked)és művészete

2011-11-06T11:01:00.000-08:00

A legutóbbi bejegyzés a Diwaliról és az arra való készülődésről szólt. A mostani a múlt hétvégéről, a Diwalihoz kapcsolódó kis programról Ásotthalmon, aminek a hullámai még mindig visszatérnek, és jóleső érzéssel töltenek el.

A szombat esti program egy sahaja jóga meditációs szemináriumhoz kapcsolódott. Már 18 éve gyakorlom ezt a meditációt. Minden nap meditálok otthon, és számtalan ilyen meditációs programon vettem részt, ami pár órától kezdve egész napig tartott, vagy akár több napos szeminárium volt. Ezek közt voltak olyanok melyek a teljesen kezdőknek szóltak, és voltak olyanok, amin azok vettek részt, akik már hosszabb ideje gyakorolják a Sahaja jógát. (Ha szeretnél többet megtudni a sahaja jóga meditációról, vagy kipróbálni, nézd meg ezt az oldalt!)

A múlt hét vége egy ilyen szemináriumi alkalom volt, ahol összegyűltek a régebb óta meditálók, hogy tovább mélyítsék meditációs tapasztalataikat. Ennek része volt a szombat esti program, ami olyan embereknek szólt, akik betekintést szerettek volna nyerni egy kicsit a mesés indiai világba, és ezzel együtt megtapasztalni a sahaja jóga meditáció élményét is.

Egy gyönyörű helyen, egy erdészeti kollégiumban voltunk, ami olyan, mint egy arborétum. Az idő is csodálatos volt, mintha a természet is gyakorolni akarta volna az áldást és nagylelkűséget. A fák élénk színekbe öltöztek. Sok mindent csináltunk, szerveztünk, mégis minden nagyon könnyedén és egyszerűen ment.

Az esti program fél nyolckor kezdődött, de mivel csak kevés időm volt, úgy döntöttem, hogy nem öltözöm "teljes harci díszbe" a kuchipudi előadáshoz, csak egy gyakorló szárit vettem fel és néhány ékszert. Az est folyamán volt egy kis élő zene, bhajanok, volt egy rövid kis ismertető film a sahaja jóga meditációról és minden jelenlévő átélte a meditáció, a gondolatnélküli tudatosság állapotát.

Az előadásom előtt beszéltem kicsit a kuchipudiról, hagyományairól és hogy hogyan kapcsolódik ez a meditációhoz. Elmondtam miről szólnak a darabok amiket előadok és bemutattam néhány mozdulat jelentését. Nagyon jó érzés volt látni, hogy az emberek mennyire figyeltek. Három darabot adtam elő. Az első kettőnek volt kis története, míg a harmadik egy tiszta tánc darab volt. A legutolsó darab előtt javasoltam az embereknek, hogy próbálják meg gondolatok nélkül, csak szemlélni az előadást.

A közönség nagyon befogadó volt a kuchipudival szemben, és az előadás végére teljesen feloldódtak. Amikor az ember énekel, színészkedik, táncol, akkor nem csupán egy előadóművészetet gyakorol, nemcsak élményt nyújt, mert ha a néző lelkét is megérinti, akkor sikerül a felemelés művészetét is gyakorolnia. Ha pedig ezt sikerül elérni, akkor a művész egyúttal a felemelkedés művésze is, mert amikor ad, akkor ő is visszakap, méghozzá sokkal többet, mint amit adott. Így az előadása által ő is feljebb emelkedik. Még most, egy hét múlva is érzem ennek az előadásnak az örömét és áldását magamban.

A nagylelkűséget nemcsak anyagi szinten lehet gyakorolni, de a művészetek és a spiritualitás megosztásával és továbbadásával. Azzal is, ha másokban fel tudjuk ébreszteni a lelki kényelmet és nyugalmat, a belső békét. Ha valami olyasmit tudunk adni, ami magasabbra emel és belsőleg jobbá tesz másokat.

Ezért, amikor táncolom vagy tanítom a kuchipudit, mindig azt érzem, hogy feltöltődöm általa. És ezt érzem azokon is, akik megnéznek egy kuchipudi előadást, vagy részt vesznek az óráimon. Sokan mondják, hogy biztos sok munka, gyakorlás, idő és energia, amit a kuchipudiba beletettem. És ez így van, de annál jobban értékelem, és szeretem és örülök, ha mások, ha Te is örömödet leled abban, amit Neked adok!

Üdv:

Zsuzsa

Boldog Diwalit!

2011-10-26T02:22:00.001-07:00

A Diwali vagy Dipawali India legnagyobb, több napon át tartó ünnepe. A nálunk megült ünnepek közül talán a Karácsonyhoz lehet hasonlítani. A Diwali a fény és jólét ünnepe, és ebben az évben erre a hétre esik.

Ilyenkor, mikor leszáll az éj, Indiában minden fénybe borul. Lámpásokat gyújtanak, kiteszik őket az ablakba, hogy Lakshmi istennő, aki a gazdagság és jólét istennője megtalálja az utat a házhoz. Azt tartják, hogyha a ház sötét ezen a napon, akkor Shri Lakshmi nem lép be a házba.

Lakshmi istennő a Diwali alkalmával Gruhalakshmi, azaz tökéletes háziasszony formájában van jelen. Ezért ilyenkor a háziasszonyok ajándékot kapnak, valami olyasmit, amit a konyhában vagy a vendégek fogadásánál tudnak használni. Ez is azt segíti, hogy a jólét megalapozódjon a házban. Ilyenkor sokat sütnek-főznek, nagyon sokféle, finom édesség is kerül az asztalokra.

Lakshmi istennőt általában úgy ábrázolják, hogy lótuszon áll vagy ül. Ez azt jelképezi, hogy olyan könnyű, hogy még egy lótuszon is képes megállni. De ez azt is szimbolizálja, hogy nem gyakorol nyomást senkire sem, senkire sem erőltet rá semmit.

Shri Lakshminak négy keze van. Ebből kettőben szintén lótuszt tart, ami nemcsak a szépség szimbóluma, de az otthon melegét és a nagylelkűséget is jelképezi. A lótusz virág a legcsúnyább bogaraknak is menedéket ad éjszakára, hogy aztán reggel ismét kinyíljon és szabadjára engedje őket. Vagyis ha azt szeretnénk, hogy az anyagi jólét beköltözzön hozzánk, akkor nekünk is nagylelkűnek kell lennünk másokkal szemben.

Lakshmi istennő a harmadik kezével védelmet ad, míg a negyedik keze táplál, de nemcsak az anyagi szinten, hanem spirituálisan is.

A Diwali nemcsak az anyagi jólét ünnepe, hanem a spirituális fényé és felemelkedésé is. Ilyenkor az Istennő Mahalakshmi formáját is tisztelik, aki segít elűzni a tudatlanság sötétségét, és segíti az embereket a megvilágosodás, lelki felemelkedés útján.

Bár Shri Lakshmi nem a művészetek istennője, de az indiai művészetek is hozzájárulnak az emberek belső jólétéhez. Ilyen értelemben a kuchipudi sem csupán előadóművészet, hanem próbálja visszatükrözni az emberi belső szépséget, a lélek és a Mindenen Átható Isteni Erő szépségét.

A legutóbbi bejegyzésben meghívtalak szombatra, a Diwalihoz kapcsolódó, lélekfeltöltő, kuchipudi és zeneelőadással egybekötött meditációs programra. Ezen a programon az indiai művészetek élvezete mellett kipróbálhatod azt a meditációt, ami már hosszú ideje az én életem része is, és amit még évekkel azelőtt kezdtem el gyakorolni, hogy a kuchipudival megismerkedtem volna.

Sok szeretettel várlak most szombaton Ásotthalmon ezen a lebilincselő programon, hogy Te is részese légy a belső gazdagsának! A részleteket megtalálod az előző bejegyzésben.
Gyere és mélyedj el Te is az indiai művészetek és a meditáció spirituális szépségben!

Boldog Diwalit!

Üdv:

Zsuzsa

Meghívó a mesés keleti kultúra rajongóinak

2011-10-20T02:24:00.000-07:00

Sok szeretettel meghívlak egy izgalmas, lebilincselő, ugyanakkor pihentető és lélekfrissítő programra, amely nemcsak India varázslatos keleti kultúrájába kalauzol el Téged, de megtapasztalhatod a lélek csendjét, a belső békét is az este alkalmával.

Ez a kis program India egyik legnagyobb ünnepéhez, a Diwalihoz is kapcsolódik. Az este alkalmával kipróbálhatod a meditációt, India gazdag zenei kultúrájából bhajanok éneklése ad ízelítőt, valamint én is eltáncolok majd néhány kuchipudi darabot.

Ez a program jövő szombaton, 2011. október 29-én lesz Szegedtől nem messze, Ásotthalmon. Az előadás 19:30-kor kezdődik, a belépés díjtalan. Várlak sok szeretettel!

Ha van olyan ismerősöd, akit érdekelhet ez a program, kérlek, küldd neki tovább ezt a bejegyzést!

A további részletekhez kattints a képre:
(További nagyítához kattints még egyszer!)

Hogy minek is az ünnepe a Diwali, és hogyan kötődik ez a kuchipudihoz, azt a következő bejegyzésben mesélem el Neked!

Üdv:

Zsuzsa

A kuchipudi titka, ami a Te mindennapjaidat is feldobhatja

2011-10-16T04:47:00.000-07:00

Rendszeresen szoktam olvasni indiai kuchipudi mesterek weboldalait, blogjait, vagy facebook bejegyzéseit. És az egyik ilyen bejegyzésben egy híres indiai mester feltett egy kérdést, méghozzá, hogy mit jelent számunkra, kuchipudi táncosok számára a kuchipudi?

Most, itt a blogban erre a kérdésre szeretnék válaszolni, és ezzel nem csak azt szeretném elmondani, hogy nekem mit jelent ez a gyönyörű tánc, de arra is rávilágítani, hogy mi ennek a táncnak a titka, ami akár a Te mindennapjaidat is feldobhatja!

Számomra a kuchipudi a belső, legtisztább öröm kifejeződése. Akkor is amikor egyszerű lépéseket gyakorlok, vagy darabokat táncolok, egy szép előadást nézek az interneten, vagy csak meghallom egy darab zenéjét, áthat ez az öröm. Ha kicsit nehezebben veszem is rá magam néha a gyakorlásra, akkor is mindig felfrissülök, minden egyes alkalom után. És ezt a frissességet nemcsak fizikailag érzem. És ez nem is az az öröm, amit az ember akkor érez, amikor részt vett egy edzésen, hogy sikerült legyőznie önmagát, a lustaságát és mozognia, mert nem a mozgás öröméért mozog, hanem, mondjuk csak azért, hogy jobb alakja legyen, vagy csak hogy egészségesebb éltet éljen.

A kuchipudi egy olyan mozgásforma, ami minden pillanatban örömet ad, nemcsak akkor, ha befejezem a gyakorlást. Ennek oka pedig az, hogy a kuchipudi nem csupán mozgás, hanem művészet, méghozzá egy klasszikus indiai művészeti ág, és ebben rejlik a titka is.

Az indiai előadóművészetek, zene, tánc és ének nemcsak a testre vannak hatással. Ezek a művészeti ágak az ember egy sokkal mélyebb rétegét érintik meg, maga a zene, a kuchipudiban található mozdulatok, lépések, kézjelek egy sokkal magasabb szint visszatükröződései és kifejeződései, mint az anyag, amiben, és amin keresztül megnyilvánulnak. Ezek a művészeti ágak egy sokkal finomabb szinten működnek és hatnak mint a nyugati művészeti ágak. Az indiai klasszikus zenék és táncok, így a kuchipudi is, a Lélek és a Mindenen Átható Isteni Erő szépségét próbálják visszaadni.

Amikor az ember kuchipudi táncot táncol, vagy előadást néz, akkor a lélek szépségét, finomságát jeleníti meg, fejezi ki, vagy élvezi a táncos előadása által. És a gyakorlás, vagy előadás során minden egyes lépés, kézjel és mozdulat örömmel tölti el az embert, mert ezekben a mozdulatokban kedvezőség és áldásosság rejlik. A kuchipudi táncolásának minden pillanata örömteli, még akkor is, ha az ember nehezen tanulja meg, mert olyan ismeretlen mozdulatokból, lépésekből áll, amelyek számunkra teljesen szokatlanul hatnak.

De ahhoz, hogy a kuchipudit vagy bármelyik klasszikus indiai művészeti ágat el tudja sajátítani az ember, kell egyfajta kifinomultság, érdeklődés az élet, a lélek finomabb szintje felé, anélkül a tanítvány csak puszta hangokat, vagy mozdulatsorokat próbál magáévá tenni. Úgyanígy egy kuchipudi előadást azok tudnak igazán élvezni, akik nyitottak és befogadók egy spirituális, örömteli és kifinomult művészéti ág felé. És ha az ember nyitott ezekfelé a dolgok felé, ha nemcsak a mindennapi rutinra irányul a figyelme, hanem az élet finomabb, spirituálisabb szintje felé, akkor már tett egy lépést affelé, hogy az életét színesebbé, örömtelibbé, és könnyedebbé tegye!

Te hogy állsz ezekkel a dolgokkal? Próbálod az élet finomabb szintjét becsempészni és megélni az hétköznapjaidban? Ha esetleg eddig nem tetted, javaslom, próbáld meg a figyelmedet a művészetek, ezen belül is a klasszikus indiai zenék, táncok, a kuchipudi felé fordítani, amelyek segítenek, hogy nyugodtabbak, kiegyensúlyozottabbak és örömtelibbek legyenek a mindennapjaid!

Ehhez mindjárt ajánlom is az alábbi, elbűvölő kuchipudi darabot, ami egy tiszta tánc, vagyis a mozdulatoknak nincs jelentése, csupán a lélek örömét szépségét tükrözik:

Üdv:

Zsuzsa

Kezdő kuchipudi tánctanfolyam indul Pécsen októberben

2011-10-03T05:15:00.000-07:00

Gyere el és ismerj meg élőben egy olyan varázslatos klasszikus indiai táncot, ami teljesen más, mint a nyugati táncok, amitől nemcsak energikusabb leszel, de a tükörben is látni fogod magadon a változásokat!
Merülj el egy olyan táncban, amitől több életenergiád lesz és ami remek kikapcsolódást jelent a hétköznapokban!
Csatlakozz egy olyan órához, ahol remek hangulat uralkodik és ahol nemcsak az egészségedért tehetsz, de jól is fogod magad érezni! Ahol a tánclépések tanulása nem egy monoton folyamat, hanem izgalmakkal és vidámsággal teli élmény.
Gyere el egy olyan órára, ahol mindig jó hangulat uralkodik, és ahol mindig, garantáltan fel fogsz töltődni!

Csatlakozz most az októberben induló kezdő kuchipudi tanfolyamhoz! Lemaradtál az első óráról?
Nem baj, októberben még folyamatosan lehet csatlakozni a kezdő csoporthoz! Gyere!

Időpont: minden csütörtökön 17:30-19:00
Legelső óra: 2011. október 6.
Helyszín: Alajos Utcai Közösségi Ház, Pécs, Alajos u. 2/2
Tanfolyam díja: 6000 Ft/hó

Mit hozz magaddal az órára:
Kényelmes, hosszúszárú nadrág, póló

Ha esetleg attól félsz, hogy még sosem próbáltad ezt a táncot, és mi van, ha kiderül, hogy mégsem jön be Neked, és kidobtál ennyi pénzt az ablakon, akkor a

100% visszatáncolási garancia

megoldja a gondodat! Vagyis, ha eljössz, befizeted a tandíjat és úgy gondolod, hogy nem erre számítottál, mégsem tetszik akár a tánc, vagy ahogy tanítok, stb. (bár én mindent el fogok követni, hogy ne így legyen:-), és nem akarod folytatni a tánctanulást, akkor visszakapod a havi tandíj teljes összegét! Bármilyen feltétel nélkül.

Hogy ne legyen Számodra teljesen ismeretlen a kuchipudi a legelső óra előtt, javaslom, nézz szét egy kicsit a bejegyzések között, olvasgass, ismerkedj ezzel a varázslatos tánccal, valamint nézd meg a videót arról, hogy hogy is néz ki egy kucsipudi óra nálam, és mit mondanak a haladó csoport tagjai az óráról:

Várlak sok szeretettel az órákon!

Üdv:

Zsuzsa

Sorsfordító esemény az életedben

2011-09-26T04:03:00.000-07:00

Történt-e már Veled olyan, hogy valaki ajánlott Neked valamit:

- hogy menj el egy buliba vele
- nézz meg egy filmet/színházi előadást
- iratkozz be egy tanfolyamra vagy suliba
- pályázz meg vagy fogadj el egy állást, stb.

és később, ha visszanéztél, akkor rájöttél, hogy ez az ajánlat megváltoztatta az életed. Lehet, hogy csak kis mértékben, de az is lehet, hogy az életed nagyon nagy fordulatot vett.

Lehet, hogy abban a buliban ismerted meg életed párját. A film, amit akkor megnéztél egy örök mérföldkő maradt az életedben. Az a tanfolyam később hozzásegített, hogy továbblépj a szakmai karrieredben. Az új állás révén olyan barátokat találáltál, akik azóta is veled vannak jóban rosszban...

Ha visszagondolok, az én életemben sok változás történt - kicsik és nagyok is - ami mások ajánlására következett be.

Egy ilyen meghatározó esemény volt az is, amikor egy ismerősöm hívására mentem el életem első kuchipudi órájára. Érdekeltek az indiai táncok, és láttam már kuchipudi előadást is, de abban az időben ezt a stílust még Európában sem nagyon képviselte senki, nemhogy Magyarországon. Volt már másmilyen klasszikus indiai tánctanfolyam, de azokra valahogy sohasem jutottam el...

Viszont egy nap egy ismerősöm azzal a jó hírrel lepett meg, hogy kuchipudi tanfolyam indul és lehet csatlakozni! Így mentem az első órára, ami akkor azonnal megfogott és azóta is fontos és örömteli része az életemnek.

Most itt a lehetőség, hogy Te legyél egy ilyen fontos szereplő valakinek az életében! Javasolj valami olyasmit egy barátodnak, ami nagy hatással lesz az életére!

Ha van olyan ismerősöd, akinek az életébe egy új színfolt és sok öröm forrása lehet egy ősi, keleti tánc, akkor kérlek, küldd neki tovább ezt a bejegyzést, hogy be tudjon nézni egy kuchipudi órára:

És gyertek el a következő, októberben induló tanfolyamot megelőző bemutató órára!

Részletek a plakáton:

Még egyszer a bemutató óra helyszíne és időpontja:

2011. szeptember 29., csütörtök, 18:00-19:00 óra
Alajos Utcai Közm. Alapítvány, Pécs, Alajos u. 2/2

Várlak Benneteket sok szeretettel!

Üdv:

Zsuzsa

Videó - először nézhetsz be egy kuchipudi órára

2011-09-21T11:11:00.001-07:00

Jártál már valaha klasszikus indiai táncórán? És kuchipudi órán? Nem vagy kíváncsi rá, hogy milyen is egy ilyen óra, ha már ennyi időt töltesz itt a blogon?

Akkor most szeretnélek meghívni egy kuchipudi órára!
Ez persze egy különleges óra lesz, amin nem kell személyesen részt venned, csak kényelmesen a számítógép előtt ülve végignézni. Kiválogattam Neked néhány egyszerűbb és néhány bonyolultabb, látványosabb lépést. De ez nem minden!

Ugyanis a haladó csoport minden tagja megosztja Veled véleményét, élményeit a kuchipudival kapcsolatban, hogy miben változtatta meg az életüket a kuchipudi, és milyen pozitív változásokat éreznek magukon. Elmondják, hogy miért is szeretnek az órákra járni, de azt is megtudhatod, hogy milyen nehézségeket, akadályokat vettek sikerrel.

Ez a kis csapat nagyon lelkes és kitartó, már lassan egy éve gyűrjük együtt a kuchipudit. Emlékszem, hogy néhány lépés bizony kemény munkát követelt tőlük, amíg megtanulták, hogy aztán annál nagyobb örömmel gyakorolják őket. És bár egyes mozdulatokon még van mit finomítanunk, nagyon büszke vagyok rájuk, és meg kell hogy dicsérjem őket, mert nagyon jól fejlődnek!

Nagyon nagy örömmel tölt el, hogy másokat is sikerült megfertőznöm a kuchipudi nevű klasszikus indiai tánccal, és most már egyre többen élvezzük ennek a csodálatos ősi mozgáskultúrának az áldásait!

Most pedig dőlj hátra és nézd meg a videót!

Ha ez után a videó után Te is kedvet kaptál a kuchipudihoz, akkor igyekezz, hogy le ne maradj a bemutató órámról, ahol egy kicsit mélyebben, mindenfajta elkötelezettség nélkül, személyesen is megismerkedhetsz ezzel a tánccal és végre én is megismerhetlek Téged. Megtudhatod, miért jó Neked ez a tánc, milyen pozitív változásokat hozhat Benned, ha Te is csatlakozol a kuchipudit gyakorlók táborához. A bemutató órán az októberben induló tanfolyam részleteit is megismerheted.

A bemutató óra részleteihez kattints a képre:

Még egyszer a bemutató óra helyszíne és időpontja:

2011. szeptember 29., csütörtök, 18:00-19:00 óra
Alajos Utcai Közm. Alapítvány, Pécs, Alajos u. 2/2

Várlak sok szeretettel!

Üdv:

Zsuzsa

Te már önmagad Mesterévé váltál?

2011-09-12T04:06:00.000-07:00

Ha úgy érzed, hogy a mindennapokban igyekszel összeszedett lenni, vannak céljaid és tudsz azokra figyelni és rangsorolni őket,
ha belevágsz valamibe, akkor kitartóan képes vagy követni az utadat és elkötelezni magad,
ha igyekszel fejleszteni önmagad, és nem bánod, ha időnként szembe kell nézned a hibáiddal, hogy ki tudd javítani őket, vagyis elkezdtél önmagad mesterévé válni,
azért hogy az életed egyszerűbbé, és örömtelibbé váljon, akkor ez a bejegyzés Neked szól!

Keleten a mesterré válás hosszú és kitartást kívánó útjának követése egy mester/guru keze alatt még manapság is követett hagyomány, ellentétben a nyugati világgal, ahol ez már teljesen eltűnt. Ha valaki el akar sajátítani egy művészeti ágat, spirituálisan akar fejlődni, vagy harcművésszé válni, stb., akkor sokáig formálódik egy mester, guru keze alatt. De egy híres, kiváló mestertől sok értelemben nem könnyű tanulni.

Indiában a guruk nem mindenkit fogadnak el tanítványnak (persze itt is akadnak kivételek, akiket jobban érdekel a pénz, minthogy kinek adja át a tudását.) Emiatt sokan tesztelik a tanítványt, ha nem is nyíltan, vagy egyenesen. (Ezt én is megtapasztaltam Indiában.) És ha el is fogadnak valakit tanítványnak, addig nem nyitják meg neki a tudás minden kapuját, amíg a tanítványon nem látják az elszántságot, elkötelezettséget, hogy komolyan tanulni akar és nem csak felszínesen érdeklődik.

Az igazi mesterek teljes elkötelezettséget várnak a tanítványtól, amit a tanítványak folyamatosan bizonyítania kell. Cserébe a mester vezeti, inspirálja a tanítványt, és olyan sikereket segít neki elérni, amiről a tanítvány lehet, hogy nem is álmodott.

Számos híres kuchipudi táncossal néztem videót, akik ugyanazt a stílusvonalat tanulták, mint amiben én is elmélyedtem Indiában, (vagyis Guru Vempati Chinna Satyamtól tanultak) és mindannyian azt vallották, hogy nagyrészt a mesterüknek köszönhetik azt, amit elértek, ő inspirálta és formálta őket azzá, amivé lettek.

Nagyon nagy áldásban van része annak, akinek egy igazi Guruja van a szó legmagasabb értelmében. Segít a tanítványnak, hogy egyre magasabb szintre érjen. Segit neki, hogy felépüljön benne a fegyelem és összpontosítás ereje. Mert amikor az ember "magára marad", ehagyja a mesterét, és önállóan próbál lábra állni, már nincs, aki vezesse, saját magának kell vezetnie magát, ami egy nagyon nehéz feladat. Tudnia kell, hogy mi a jó és rossz neki, mire van szüksége, merre kell mennie és mire kell összpontosítania, milyen hibáit kell kijavítania, vagyis önmaga mesterévé kell válnia.

Önmagunk mesterévé válni annyit tesz, hogy képesek vagyunk a körülmények fölé emelkedni és merünk nem megalkudni olyan dolgokkal, amit a környezetünk akar ránkerőltetni, ugyanakkor tudunk összpontosítani és rangsorolni. Képesek vagyunk kitartóan és fegyelmezetten követni a célunkat. Tudjuk magunkat belsőleg alakítani, ugyanúgy mint ahogy egy szobrász, aki kívülről alakítja a művét. Eltávolít róla minden felesleges anyagot, amíg előbukkan a szobor végleges, tökéletes formája.

De a mai világban sok olyan ember szaladgál, aki nem igazán önmaga mestere, aki nem képes rangsorolni, összpontosítani, és elkötelezni magát. Egyik dologból a másikba ugrik, kipróbál mindent. Felszínes ismereteket szerez sok dologból, és ha valaki megkérdezni, hogy mi az igazi célja, akkor lehet, hogy nem is tudna válaszolni. Mert nem önmaga mestere, nem tudja, hová vigyen az útja, mi legyen a célja, így nem is tudja elkötezni magát, hogy elmélyedjen valamiben, hogy azáltal önmagát és ezzel együtt a benne rejlő lehetőségeket is megismerje.

A kucsipudi, ez az ősi klasszikus indiai tánc, azonban nem az ilyen embereknek való. Ez a varázslatos indiai tánc igen mély és tiszteletteljes, kecsessé és dinamikussá teszi a művelőjét, ugyanakkor nagyon nehéz, összetett, és bonyolult. Így csak azoknak való, akiket nem tántorítanak el a kihívások, képesek kitartóan tanulni. Azoknak, akik nyitottak az élet finomabb szintje felé, akik szeretnének egy mélyebb, spirituális tartalmat megismerni és akik képesek elkötelezni magukat. Azoknak, akik igyekeznek önmaguk mesterévé válni.

Lehet, hogy úgy gondolod, hogy meglenne benned az elkötelezettség, de nem biztos, hogy megvan a tehetséged is. Ez nem baj. Több éve tanítok, és az a tapasztalatom, hogy nem a tehetség a legfontosabb a sikerek elérésében. Mindenki képes elsajátítani bármit, ha eléggé motivált belülről, kitartó és elkötelezett, vagyis képes guruként vezetni önmagát célja felé.

A tehetség egy másodlagos dolog, az első és legfontosabb az elkötelezettség és kitartás. Nem mondhatnám magamról, hogy nagyon tehetséges lettem volna a kuchipudiban. Amikor elkezdtem táncolni, voltak olyanok, akik sokkal jobbak voltak a csoportban, mint én. De engem elvarázsolt ez a tánc, elégedettnek éreztem magam egy-egy óra végén, még akkor is ha a nyelvem lógott a végére. A kuchipudiban van valami, ami feltölt minden óra végére, és ez nem csak a mozgás öröme. Sok munkát igényel és nem könnyű megtanulni, de a tanulás folyamata is örömet ad.

Mivel tudom, hogy milyen ritka gyöngyszem és mennyi örömet tud adni ez a tánc, ugyanakkor milyen kemény munkával lehet megszerezni ezt a tudást, olyanonknak szeretném átadni, akik nem csak felszínesen érdeklődnek ez iránt a varázslatos és ősi tánc iránt, de szeretnének jobban elmélyedni benne és megtapasztalni, hogy sokkal örömtelibbé, dinamikusabbá, lendületesebbé, és összeszedettebbé válnak, valamint fizikailag és belsőleg is jobb formába jönnek. Mindezt úgy, hogy egy, a nyugati ember számára teljesen új és ismeretlen táncot tanulnak meg, ami gyökeresen eltér minden mozgásformától, amivel eddig találkoztak.

Lehet, hogy már sok videót néztél meg vagy bejegyzést olvastál el itt a blogon, de élőben még nem láttad ezt a táncot. Nem tudod, hogy a valóságban hogyan zajlik egy óra, mit fogsz tanulni az órákon, stb... Szeretnéd egy kicsit jobban megismerni ezt a táncot, mielőtt úgy döntesz, hogy elmélyülsz benne.

Gyere el a bemutató órára, ismerkedj meg egy kicsit jobban a kucsipudival, az indiai táncok gyöngyszemével. Éld át Te is ennek a varázslatos táncnak az örömét, tudj meg többet erről a táncról feltételek nélkül.

A részletekhez kattints a képre:

Még egyszer a bemutató óra helyszíne és időpontja:

2011. szeptember 29., csütörtök, 18:00-19:00 óra
Alajos Utcai Közm. Alapítvány, Pécs, Alajos u. 2/2

Várlak sok szeretettel!

Üdv:

Zsuzsa

A Neked ígért egzotikum

2011-09-04T10:21:00.001-07:00

A legutóbbi bejegyzésben ígértekhez híven most megosztom Veled a titkomat, azt, ami által Te is jobban érezheted magad kívül és belül.

Azt, amivel felülkerekedhetsz a rajtad uralkodó tunyaságon és az ősszel beköszöntő kedvtelenségen.

Azt ami által nemcsak fizikailag válhatsz dinamikussá, de szellemileg és lelkileg is felfegyverkezhetsz a mindennapok szürkesége ellen, amivel egy kis varázslatot és színt vihetsz a közelgő ősz esős, ködös napjaiba.

Az alábbi meghívó Neked szól, ha szereted a különleges és elegáns dolgokat, a gyöngyszemeket, de nem csak felületesen akarsz megismerkedni velük. Ha elhatározod magad valamire, akkor azt igyekszel kitartóan véghezvinni. Ha nem tántorít el az, ha egy akadályt nem tudsz könnyedén legyőzni, és elégedettséggel tölt el, ha egy jutalomért meg kell küzdeni.

Ha a fentiek igazak Rád, akkor a következő programajánló Neked szól, mert ez, az India távoli világból származó ősi mozgáskultúra, a kuchipudi gyönörűséggel és eleganciával jutalmazza erőfeszítéseidet...

A részletekért kattints a képre!

Ha úgy gondolod, hogy mást is érdekelhet ez a program, kérlek oszd meg vele is!

Még egyszer a bemutató óra helyszíne és időpontja:

2011. szeptember 29., csütörtök, 18:00-19:00 óra
Alajos Utcai Közm. Alapítvány, Pécs, Alajos u. 2/2

Várlak sok szeretettel!

Üdv:

Zsuzsa

Varázslatos egzotikum Neked Indiából

2011-08-07T05:23:00.000-07:00

- Már belenyugodtál, hogy nem találsz Neked való mozgásformát?

- Már megadtad magad a tunyaságnak és a rajtad gyarapodó kilóknak?

- Feladtad, hogy változatos és különleges módon formáld az alakodat?

- Már nem is álmodsz arról, hogy egy edzés nemcsak a testedet, de a
lelkedet és szellemedet is felfrissítheti?

Amire szükséged van, az egy új, egzotikus és varázslatos táncforma Indiából, amit még nem próbáltál! Ezt a táncot a világ egy távoli zugából hoztam el Neked, hogy általa Te is megújulhass és sokkal jobban érezd magad a bőrödben!

Nagy örömmel tölt el, amikor olyan emberekkel találkozom személyesen, vagy akár itt az inerneten, akiket nemcsak felszínesen érdekelnek a dolgok. Olyan emberekkel, akik a mai felületes bulvárvilág ellenére is a mélyebbre ható tudást és értékeket keresik!
Számukra lesz hasznos és érdekes az, amit az elkövetkező hetekben megosztok itt Velük a blogban. Remélem, Te is közéjük tartozol! Ne menj messzire hamarosan jövök!

Üdv:

Zsuzsa

Kucsipudi pillanatok a POSZT-ról

2011-07-30T03:16:00.000-07:00

Ha lemaradtál a kucsipudi előadásomról a POSZT-on júniusban, akkor most az alábbi rövid kis ajándék videóval szeretnélek kárpótolni. Ha pedig ott voltál, akkor remélem, ugyanolyan kellemes emlékeid maradtak róla, mint Nekem, és szívesen megnézed megint a táncest néhány pillanatát.

Kedvet kaptál ahhoz, hogy Te is közelebbről megismerd ezt a varászlatos klasszikus indiai táncot, a kucsipudit? Akkor ne feledd, októberben új kezdő tanfolyam indul Pécsen! Hogy le ne maradj róla, kövesd figyelemmel a blogot, iratkozz fel a Kuchipudi Kalauzra itt, a bal oldalon!

Hamarosan jönnek a részletek!

Üdv:

Zsuzsa

Mozihétvége - film és könyvajánló

2011-07-08T09:45:00.000-07:00

Ez a történet India egyik legnagyobb epikus mítosza, mely amellett, hogy két család harcát meséli el a trónért, sokkal mélyebb spirituális témákat dolgoz fel. Azoknak, akiket érdekel India kultúrája, hagyományai, a klasszikus indiai táncok háttere, fontos alapmű ez az eposz. Minden téma fellelhető benne, ami egy jó regényhez is kell. Van benne ármány, szerelem, a jó és rossz harca, magasabb szintű elmélkedések, csaták...

Ez a mű pedig nem más mint a Mahábhárata.

A könyv megvásárolható magyar nyelven. Több filmfeldolgozás is készült belőle, főleg Indiában, de én most nem egy ott készült filmet ajánlanék, hanem egy angol rendező, Peter Brook által készült művet. Ami engem ebben a filmben megragadott, hogy nincsenek hatalmas díszletek, monumentális jelenetek, az egész film nagyon egyszerű, már-már rusztikus, de kiválóan rávilágít és átadja a mű fő üzenetét.

Ami még említésre méltó filmel kapcsolatban, hogy nemzetközi színészgárda alakítja a szerepeket, és bár a történet "indiai", ez nemzeti sokféleség teljesen természetesen hat az egész filmben, sőt egy kis fűszert ad a történethez.

"A Mahábhárata spirituális ereje felér a Bibliáéval, élményszerűsége az Iliásszal, varázslatos meseszövése az Ezeregyéjszaka hangulatával. Háborúskodás, hatalom, erkölcs, hűség és szerelem - örök emberi témák. Egy királyi család két ága közt folyik a harc, ám a mesének több mellékszála is van, amelyek hol tragikusak, hol komikusak.

A mű kevéssé ismert a nyugati világban, de Brook és a színészek tehetségének köszönhetően még a járatlan nézőt is elbűvöli, szinte magába szippantja ez a varázslatos mesevilág. Ahogy Brook is mondja: 'Minden kérdést érint ez a mű, amely minket is foglalkoztat manapság. A tény, hogy háromezer évvel ezelőtt született ez az eposz, nem jelenti azt, hogy távoli lenne. Sőt különös meseszerűsége, szenvedélye, ereje, humora csak hozzásegít a tisztább, egyszerűbb fogalmazáshoz.'"

A filmet évekkel ezelőtt a DunaTv is leadta magyarul. Sajnos, nem találtam magyar változatot az interneten, csak angolt, de annak, aki már ismerkedik az angol nyelvvel, kiváló lehetőség, hogy tovább mélyítse nyelvtudását is.

A filmet több részletben tudod megnézni. Kellemes szórakozást!

Első rész, a történet első fele:

A történet második fele több részletben látható:

Üdv:

Zsuzsa

Egyszerű tipp Indiából a gyönyörű hajért

2011-06-30T11:56:00.000-07:00

Megcsodáltad már, hogy az indiai nőknek milyen szép a hajuk? Ha Te is szeretnéd, hogy olyan szép, sima és fényes legyen a hajad, mint az indiai nőknek, akkor most elárulok Neked egy nagyon egyszerű praktikát, amivel Te is gyönyörűvé varázsolhatod a hajad.

A kuchipudi fellépéseken sokáig tart, amíg a "hajkorona" elkészül és a sok kiegészítő felrakása igencsak igénybe veszi a hajat. Ezért én sokszor élek ezzel az egyszerű trükkel. De amúgy is itt a nyár és a nap, a vízben való úszkálás, hajfestés, stb. eléggé igénybe veszi a hajat, így jó szívvel ajánlom, ha úgy érzed, hogy ráfér egy kis kúrálás a hajadra és a fejbőrödre.

Ehhez pedig nem kell más, mint egy kis olaj, persze nem mindegy, hogy milyen. A legjobb a kókuszolaj, de lehet amla (indiai egres), vagy esetleg mandula olaj. Ezeket az olajokat be lehet szerezni itt, Magyarországon is a nagyobb drogériákban, vagy bioboltokban. Az üvegre rá van írva, hogy hajolajat tartalmaz. Egy üveg ilyen olaj jó néhány hónapig elég. A képeken látható olajokat lehet nálunk kapni. Az olívaolaj, napraforgóolaj és egyéb étkezési célra használt olajak nem jók hajolajozásra.

Az indiaiak, nemcsak a nők, de a férfiak is előszeretettel olajozzák a hajukat, ami nagyon jót tesz a hajnak és a fejbőrnek, és felfrissíti a lelket. Van, aki naponta teszi ezt, de igazából elég, ha hetente egyszer beolajozzuk a fejünket egy éjszakára a következőképpen.

Mielőtt lefekszünk néhány kanálnyi olajat oszlassunk el a fejbőrön, és a hajon. (Nem kell, hogy csöpögjön a fejünkről, de azért tegyünk eleget.) Majd masszírozzuk a fejbőrbe egy kicsit, úgy hogy közben mozgatjuk a fejbőrt a koponyánkon.

Ezután nem kell mást tenni, mint egy törölközőt tenni a párnánkra, hogy az ne legyen olajos, és mehetünk is aludni. Másnap reggel pedig lehet hajatmosni. Persze, aki akarja, megteheti ezt napközben is, ha jó néhány órát a fején hagyja az olajat. Utána sokkal selymesebb lesz a haj, lassabban is zsírosodik, és ha rendszeresen végezzük, segít megőrizni a hajunk rugalmasságát, fiatalságát és nem utolsó sorban megelőzni a hajhullást.

Próbáld ki, ha szeretnéd a fejedet egy kicsit ellazítani, ugyanakkor megszépülni is!

Üdv:

Zsuzsa

Kucsipudi az OFF Porondon

2011-06-21T12:23:00.001-07:00

A legutóbbi bejegyzésben meghívtalak a múlt heti fellépésemre a POSZT-on, ahol is az OFF Porondon, a Jókai téren léptem fel. Az itteni programokat már néhány éve a pécsi MárkusZínház (egy nagyon remek kis bábszínház) szervezi, és ők kértek fel, hogy szerepeljek egy este.

A szervezők egy kis, szabadtéri színpadot állítottak fel, egy sátorral a nézőtér felett. Az egész színpadnak, térnek nagyon kellemes hangulatot kölcsönöztek. A programok nagyon változatosak voltak - kicsik és nagyok egyaránt találhattak itt maguknak valót. Nagyon sokan jöttek az egy hét alatt az előadásokra, így a kucsipudi esten is szép számmal voltak nézők.

Bár még új és ismeretlen műfajnak számít ez a klasszikus dél-indiai tánc, a kucsipudi, a visszajelzések alapján úgy érzem, elnyerte az emberek tetszését. Készült néhány fotó az estről, amelyeket megtekinthetsz itt, a POSZT oldalán. Ha lemaradtál az előadásról, de szívesen ott lettél volna, akkor van egy jó hírem. Készült róla videó is, amelyből egy rövid kis összeállítást szeretnék itt a blogban is majd közzétenni.

Nagyon örülök, hogy ilyen sok ember jött el és élvezte az előadást. Ha esetleg Te most nem tudtál eljönni, akkor a legközelebbi előadáson itt a helyed, hiszen egy élő előadás mindig nagyobb élmény, mint egy videó!

Üdv:

Zsuzsa

Meghívó kucsipudi előadásra Pécsre

2011-05-30T03:18:00.000-07:00

Szeretnélek meghívni egy varázslatos utazásra India ősi mitológiai világába, a POSZT keretein belül megrendezésre kerülő kucsipudi táncelőadásomon keresztül.

Az előadást tiszta tánc, valamint istenségeket megidéző darabok alkotják. Egy ősi mitológiai világ olyan alakjai elevenednek meg a színpadon, mint Sri Ganésa, az akadályok elhárítója, Sri Szaraszvati, a művészetek istennője, vagy Sri Síva, a tánc ura. A darabok mindegyike felajánlás a megszemélyesített Istenségek felé.

Az előadás során bemutatásra kerül a kucsipudi repertoár legtradicionálisabb és legnépszerűbb, több száz éves darabja is. Ennek a darabnak egy nagyon fontos kelléke a jada, vagy hajfonat. Indiában egy nő szépségének a koronája a szép hosszú hajfonata, azt tartják, hogy egy nő ereje a hosszú hajában rejlik.

Előadás közben általálában a táncosoknak a hajfonata rögzítve van az övhöz hátul, mert az ugrások, pörgések, forgások közben a hosszú ide-oda röpködő haj zavaró lenne, de ebben a darabban a táncos sokszor tartja a kezében, elöl a hajának végét, valahogy úgy, ahogy a képen látszik.

Ez a darab Satyabhamaról, Krishna leggyönyörűbb, királyi családban született feleségéről szól, aki nagyon is tudatában van szépségének, származásának, vagyis egyrészt a női egó szimbóluma. Emellett ennek a darabnak egy sokkal mélyebb jelentése is van. Satyabhama az egyéni léleknek, (jeevatma) a szimbóluma is, amely vágyódik az isteni, mindenen átható lélek (paramatma) Krishna után, de ennek eléréséhez az egótól meg kell szabadulnia. A darabban Satyabhama saját szépségét, de ugyanakkor vágyának tárgyát, Krishnát is dicséri.

Ha szeretnél ezen a varázslatos utazáson részt venni, akkor sok szeretettel várlak az előadásomon:

Helyszín: Pécs, Jókai tér, szabadtéri színpad
Időpont: 2011. június 13., hétfő 19:30

Kérlek, küldd tovább ezt a bejegyzést másoknak is, akikről úgy gondolod, hogy érdekelheti az előadás! Köszönöm!

Várlak sok szeretettel:

Zsuzsa

Boldog táncnapot!

2011-04-30T11:35:00.000-07:00

"A tánc nagyon jó módja annak, hogy megszabaduljunk a bennünk lévő feszültségektől, mert tánc közben gondolatok nélkül vagyunk és örömöt érzünk. És ilyenkor az öröm annyira eltölt bennünket, hogy a lélek öröme sokkal erősebb, mint bármilyen más földi öröm, vagy akár fizikai kényelem. Fizikai nyugalmat ad, mentális nyugalmat ad, ugyanakkor lelki nyugalmat is ad."

Shri Mataji Nirmala Devi

Ma van a tánc világnapja, ami kapcsán két videóval szeretnék Neked örömet szerezni. Az egyik, egy bharatnatyam darab (szintén dél-indiai klasszikus tánc, mint a kucsipudi), ami mellesleg az egyik kedvencem és nem másról szól, mint Natarajáról, a tánc uráról:

A másik pedig egy teljesen más táncstílus, ír sztepp ugyanarra a témára - részlet Michael Flatley Lord of the Dance, azaz a Tánc ura című híres táncprodukciójából. Ezt az előadást volt alkalmam élőben is látni Budapesten, jó néhány évvel ezelőtt, és lenyűgöző emlék maradt...

Üdv:

Zsuzsa

Királyi esküvő indiai táncra

2011-04-22T12:27:00.000-07:00

Változnak az idők a királyi családok háza táján is. Az, hogy Anglia népessége egyre vegyesebb, most főként az indiaiakat értve ez alatt, olyan fontos eseménykre is hatással van, - ha csak egy tánc erejéig is - mint William herceg és Kate Middleton esküvője.

Már csak egy hét van a nagy napig, amire gondosan készül a pár a ruhakiválasztástól kezdve, a királyi fogadáson, és ételeken keresztül a vendégek szórakoztatásáig. Az ő ötletük volt az is, hogy meghívottaknak a lakodalom záró táncaként egy különleges fellépést élvezhessenek.

Az egyik legnevesebb indiai származású koreográfust (Sandeep Soparkar) és feleségét kérték fel, hogy a fogadás záró táncát előadják.

Az indiai pár február óta minden nap 3 órát gyakorol, hogy mozdulataikat tökéletesítsék. Ez a tánc lesz az utolsó az este folyamán, ami még különlegesebbé teszi azt. És ha valaki a királyi család tagjai előtt táncol, a lehető legtökéletesebben előadásra törekszik.

A tánc maga "bollywoodi keringő lesz" azaz angol keringő bollywoodi fűszerrel. (A bollywoodi indiai tánc maga is egy keverék, ami alatt főként az indiai zenés-táncos filmek táncbetéteit értjük. Ezekeben a táncokban az indiai klasszikus és néptáncok elemei keverednek az olyan modern nyugati táncok elemeivel, mint például a hip-hop, vagy akár a társas táncok).

Az esküvőn bemutatandó darab négy perc hosszú lesz és több különböző bollywoodi film zenéjéből áll össze, de a táncos pár nem árulta el melyek lesznek a dalok.

Bár nem tudjuk, mely filmzenék lesznek a kiválasztottak, az esküvő alkalmából álljon itt egy "indiai keringő" az egyik legnépszerűbb indiai filmből, a Lagaanból.

Ha tetszett a bejegyzés és szeretnél a legfrissebbekről értesülni, iratkozz fel itt, bal oldalon a Kuchipudi Kalauzra!

Üdv:

Zsuzsa

Az indiai ékszerek világa - videó

2011-04-15T11:52:00.000-07:00

Minden nő szereti az ékszereket. Indiában viszont nem csupán szeretik a nők az ékszereket, de kivétel nélkül mindenki viseli is őket. Míg itt rengeteg olyan nőt látni az utcákon, aki szinte semmilyen ékszert nem visel, addig Indiában a nők ki nem lépnének az utcára ezek nélkül a kiegészítők nélkül. Gyönyörű, színes szárikban (hagyományos indiai ruha, amely egy hosszú anyagból, szoknyából és blúzból áll), és felékszerezve minden indiai nő kicsit Sri Laksmit, a gazdagság és jólét istennőjét idézi, aki egyben a nőiesség, a feleség, háziasszony szimbóluma is.

Arról már készült egy videófilm, hogy a kucsipudi táncban a táncos milyen ékszereket és kiegészítőket visel, amit már itt láthattál a blogon...>>>

A mostani videó arról szól, hogy az indiai nők, milyen ékszereket szeretnek viselni a hétköznapokban. Erről egy kedves indiai "vendéggel" beszélgettem, aki már régóta itt él Magyarországon, de azért az indiai hagyományokank megfelelően öltözködik és viseli az ékszereit. És mellesleg igen közel áll hozzám, ami a videóból ki is derül.

Ha tetszett a bejegyzés, ne foszd meg tőle a barátnődet! Küldd neki tovább!

Üdv:

Zsuzsa

Nataraja (Síva) - a tánc ura

2011-04-10T08:36:00.000-07:00

Két bejegyzéssel korábban írtam, hogy az órákon elkezdtünk tanulni egy slókát. A slókák olyan rövid szanszkrit versek, himnuszok, amelyek Istent, vagy egy istenséget, istennőt dicsőítenek. Ezeknek külön versmértéke, ritmusa van. A slókák általában részét képezik a hindu imáknak. Rengeteg ilyen slóka van, és ezek közül jónéhány a kucsipudi darabokban is megjelenik.

A haladó csoporttal egy Síváról szóló slókát veszünk, a táncmodulatokkal együtt, ami egy alap slóka. Ez egy nagyon lassú darab, sok gyönyörű póz van benne és nagyon méltóságteljes.

A slóka maga így hangzik:

Angikam bhuvanam, yasya, Vachikam, sarva vanmayam, Aharyam chandra, taradhi, Tam numaha sattvikam Shivam

A jelentése:

Tested az egész világ, Beszéded az összes nyelv, Ékszereid a Hold és a csillagok, Tisztellek Téged, magasztos Síva

A slókában minden egyes szó megjelenítésre kerül, Síva, azaz Nataraja (ejtsd: Nátarádzsa), a tánc ura, megelevenedik. Síva a legnagyobb aszkéta és jógi, aki a Himalájában, a Kailash hegyen meditál. Ő a három hindu fő istenség (Bráma, Visnu, Síva) egyike. Ő az, aki táncával létrehívja a teremtést, és ugyanakkor a korok lejártával elpusztítja azt. Ő a legtisztább Istenség, fehér mint a hó. Sohasem inkarnálódik a Földre, a világ szennye nem érintheti. Ő az, aki csak szemléli a világ változásait, anélkül, hogy azok megérnintenék Őt.

A hindu hagyományokban egy Istenségnek nagyon sok neve van. Sívának egy másik neve Nataraja, azaz a tánc ura, akit egy jellegzetes szobor örökít meg. Ez a szobor nagyon szimbólikus. A test, a tér és az idő közötti kapcsolatot ábrázolja. Siva minden egyes mozdulata, illetve azok a tárgyak, amiket visel, illetve tart, jelentéssel bírnak.

Elöl lévő jobb kéz - Síva elöl lévő jobb kezét patakam mudrában (kéztartásban) tartja, ami félelemnélküliséget is jelent. Ezzel a mozdulattal Síva védelmet ad az embereknek a világi kísértések gonoszságaitól.

Elöl lévő bal kéz - Az elöl lévő bal kéz tartása olyan, mint az elefánt ormánya. Lefelé mutat a felemelt bal láb irányába, amely az örök áldás felé vezető utat mutatja. Ez a kéz egyben Síva fiára, Ganeshára, az elefántfejű istenségre is utal.

Felemelt bal lába - a megváltás felé mutatja az utat – el a mindennapi élet illúzióitól, az isteni áldás és tökéletesség felé.

Tűzgyűrű – a Nataraját köarülvevő tűzgyűrű az univerzumot szimbolizálja minden illúziójával, szenvedésével és fájdalmával.

A törpén álló jobb láb – Shiva elpusztítja a gonoszt azzal, hogy eltapossa a törpét, Muyalagant a jobb lábával. A törpe az emberi lélek hat ellenségét szimbolizálja: kéjvágy, harag, irígység, megtévesztés, arrogancia és féltékenység.

Gangesz - Síva hajában ott a Gangesz. Ereje, zabolátlansága arra késztette Sívát, hogy a hajába zárja, ahonnan aztán megszelídülve folyhat tovább a Földre, ahol elmos minden bűnt és tudatlanságot.

Dob – a jobb hátsó kezében Síva egy dobot tart, a damarut, egy kis kézi dobot, ami úgy néz ki, mint egy homokóra. Ezt a hangszert megütve szólaltatja meg Isten az univerzum első hangját. Ezzel megkezdődik a teremtés tánca.

Tűz – hátsó bal kezében Síva tüzet tart, amely a pusztító energiát szimbolizálja, amit Síva minden kozmikus kor végén elszabadít. A tűz a legvégső tisztító erő – megtisztít a bűntől és elpusztítja az illúziókat.

Harmadik szem – Síva harmadik szeme a homloka közepén helyezkedik el. Ez az a szem, amely a nyilvánvaló dolgok mögé lát. Síva harmadik szeme megtalálja a gonoszt és elpusztítja azt.

Félhold – Síva az idő teremtője, amit a hold szimbolizál, melynek változó fázisai tükrözik a napok múlását. A félhold táplálja Kámának, a szerelem Istenének fenntartó erejét, valamint a megvilágosodás és bölcsesség jelképe.

Összegubancolódott haja – mutatja, hogy Ő szabad a megszokott emberi társadalom kötöttségeitől. A fürtjei lazák és zabolátlanok. Sívát nem kötik a földi illúziók láncai.

Kobrákat – visel a nyaka körül amelyek vadul szállnak körülötte miközben táncol. A kígyó a reinkarnációt (újjászületést) szimbolizálja. Úgy veti le a bőrét, mint ahogy az embernek kell levetnie a testét, hogy újjászülethessen.

Remélem, Neked is lesz lehetőséged arra, hogy egyszer személyesen átéld, ahogy Nataraja, a tánc ura megelevenedik táncsoportunk előadásában.

Ha tetszett a bejegyzés, és szeretnél még sok hasonló anyagot olvasni, iratkozz fel itt, bal oldalon a Kuchipudi Kalauzra!

Üdv:

Zsuzsa

Meghívó tavaszköszöntő táncestre

2011-04-01T12:16:00.001-07:00

A legutóbbi bejegyzésben írtam, hogy egy tanítványom felkért vendégelőadónak a csoportja által szervezett tavaszköszöntő táncestre, amely felkérést örömmel fogadtam el.

A tanítványom, aki meghívott, nem más, mint Seymen Krisztina Nurgül, hastánc oktató, akivel nemrég megismerkedhettél itt, a blogon 2 táncos videós beszélgetésében, amelyben két keleti tánc, a kuchipudi, valamint a hastánc jellegzetességeiről, különleges és érdekes vonulatairól beszélgettünk. Bár a két táncot sokan hasonlónak gondolják, ebben a videóban lelepleztük az igazságot a két tánc kapcsolatáról.

De most itt az alkalom, hogy élőben is megnézd és gyönyörködj a két stílus nagyon is eltérő, de varázslatos mozdulataiban és koreográfiáiban. Ezen a táncesten egy tiszta táncot, un. jatiswaramot (ejtsd: dzsátiszvárám) fogok előadni.

A jatiswaramban a lépések jatikra (dzsátikra), meghatározott ritmusmintákra épülnek. Tánctechnikailag nagy kihívást jelent, mivel sűrűn váltják benne egymást a gyors és lendületes lépéskombinációk, ugrások és szökellések. A darabnak nincs jelentése, célja pusztán a tiszta esztétikai öröm elérése a pózok és a dinamikus, ritmusos mozdulatok szépsége által.

Kalandra fel, vár a Kelet titokzatossága, egzotikuma, lágy és dinamikus ritmusai! Hagyd, hogy legalább egy estére elbűvöljön ez a varázslatos világ!

A táncest helyszíne: Pécs, Ifjúsági Ház, Nagy Lajos király útja 1. Időpont: 2011. április 12., kedd 18:00 óra

További részletekhez kattints a képre:

Gyere el, várunk sok szeretettel!

Üdv:

Zsuzsa

Végre megérkezett a tavasz!

2011-03-26T04:43:00.000-07:00

Végre megérkezett a tavasz, ami nem csak a természetben nyilvánul meg, de mi is érezzük belül, hogy az erősödő napsütés új energiával tölt el bennünket. Ez az évszak nemcsak új lendületet ad, de kihívásokat is tartogat, és nem csak a kuchipudi órákon.

Sokan nagy lendülettel vetik bele magukat ilyenkor a kerti munkákba. Köztük én is. Ások, ültetek, gyomlálok és veteményezek. Ez utóbbiból ugyan még semmi sem látszik a konyhakertben, mert a kis magok lassan kelnek ki. Viszont a későbbi palántának szánt növénykék, nagyon hamar előjönnek/jöttek már itt bent a lakásban. Alig győzök velük lépést tartani, hogy szétültessem őket, hogy miután már egyenként megerősödtek, kiültethessem őket a konyhakertbe.

De így van ez a két lelkes tánccsoporttal is, amelyek tavaly ősszel, illetve idén februárban indultak. A lányok lelkesen járnak az órákra és szépen haladnak előre az úton. A kezdő csoport ismerkedik a mudrákkal (kézjelekkel) és egyre újabb és újabb lépéseket tanulnak, amit óráról órára jobban tudnak a rendszeres gyakorlásnak köszönhetően.

A haladó csoporttal már befejeztük az alaplépések felét! Nagyon jó nézni őket, ahogy fejlődnek, ahogy mindenkinek a mozdulatai egyre szebbé, finomabbá, ugyanakkor dinamikusabbá válnak. Igazaból most kezdik el ízlelgetni ennek a táncnak a dinamikáját, és gyorsaságát; az óra végére mindig jól lefárasztom őket. Látom rajtuk, hogy a nyújtó és lazító gyakorlatok már nagyon jól esnek nekik a levezető részben.

A haladó csoport most egy újabb feladattal néz szembe. Belekezdtünk egy slóka (egy lassú darab) tanulásába az egyik istenségről. Hogy melyik ez az istenség, és hogyan szól a slóka, és hogy haladnak a lányok a tanulással, azt nemsokára megudhatod itt, a blogon.

A tavasz nemcsak a tanítványaimnak hozott új kihívásokat, de nekem is. Egyik tanítványom és tánccsoportja meghívott vendég előadónak a fellépésükre egy szám erejéig. Hogy ki ez a tanítványom, hol és mikor lesz az előadás, illetve mit fogok előadni, ezt majd megtudhatod a következő bejegyzésből!

Addig is élvezd a gyönyörű tavaszi napsütést, a madárcsicsergést és az újjáéledő természet illatát!

Üdv:

Zsuzsa

2 táncos 20 év tapasztalata videón

2011-03-14T03:08:00.000-07:00

Keleti táncrajongók igazi csemegéje közel fél órában

Egy olyan interjú, ami abban tér el a témában fellelhető egyéb videóktól, hogy itt az oktatók most részleteiben kifejtik az órák nehézségeit, hangulatát és mélyebb bepillantást nyerhetsz a kulisszák mögé. Nagy öröm számomra, hogy összejött ez a videós interjú, egy kiváló hastánc oktatóval, Seymen Krisztina Nurgüllel, (akit amúgy van szerencsém a haladó kuchipudi csoportomban oktatni) és külön öröm, hogy most, itt, Te is részese lehetsz ennek a beszélgetésnek.

Mindenképp ajánlom ezt a videót azoknak a figyelmébe, akiknek már többször megfordult a fejében, hogy szívesen kipróbálnának valamilyen tánctanfolyamot – esetleg pont a keleti táncok varázslatos világát. Érdemes lesz megnézned, mert a felvételen igyekeztünk a lehető legközvetlenebbül bemutatni a tánctanulás rejtelmeit. Megismerheted az oktatókat, akikre ezután már nem idegenként fogsz tekinteni, és sokkal nagyobb bizalommal tudsz lenni irántunk.

Azoknak is hasznos lesz, akik már rendszeresen járnak valamilyen egyéb tánctanfolyamra, mert egy új világ, a keleti táncok világa nyílik meg számukra. Nagyszerű lehetőség arra, hogy megismerj új táncstílusokat, és új tánctanárokat.

Könnyen lehet, hogy Te már ismered is Krisztát, láttad a fellépését vagy voltál nála órán, esetleg ismerősöd jár hozzá. Neked is érdemes lesz megnézned a videót, hisz lehet, hogy egy olyan arcát is megismerheted Krisztának, amivel eddig nem találkoztál.

A videó nem rövid, 27 perc , és tudom, hogy nincs sok időd, de arra kérlek, hogy tegyél félre most mindent, és ha valóban érdekel a táncok világa, akkor nézd most meg! Ne halogasd! Tudom, hogy sokszor szeretjük a dolgokat halogatni, amelyek csak gyűlnek-gyűlnek és aztán el is felejtődnek. Ezt a videót most ne így kezeld, hiszen valóban a 2 táncos összesen 20 év tapasztalata van benne. Kár lenne az “… ej, ráérünk arra még” limlomok közé súvasztanod. Külön öröm még, hogy a beszélgetőtársam, Kriszta azt mondta a felvétel után, hogy nagy boldogság volt számára, hogy olyan dolgok is szóba kerültek a táncok kapcsán a felvételen, amelyek korábbiakban nem. Dőlj hátra és szánd az elkövetekző fél órádat a varázslatos keleti táncok világának! Fogadd sok szeretettel az interjút!

Üdv:

Zsuzsa

Jó pap holtig tanul

2011-02-21T08:40:00.000-08:00

Számos ember gondolja úgy, hogy az életében a tanulás véget ér akkor, amikor elvégzi az iskolát és elkezd dolgozni. Sokan feladják a tanulás, képzés, önképzés lehetőségét. Lemondanak arról, hogy beiratkozzanak bármilyen oktatási intézménybe, legyen az egy főiskola, vagy egy nyelviskola, vagy hogy magántanárhoz menjenek. De arra sem gondolnak, hogy saját maguk képezzék önmagukat. Ezzel a témával kapcsolatban kaptam néhány napja egy érdekes videót, amin elgondolkodtam egy kicsit.

Az egyik nap egy ismerősöm küldött egy TED videót. (A TED egy olyan nonprofit szervezet, ami olyan előadók, tudósók eszméit, ötleteit terjeszti, amelyeket érdemes mindenkinek megismerni.)

Ez a videó egy indiai tudós több éves kutatómunkájáról szólt, hogy egy ország elmaradottabb területein élő gyerekek képesek-e a nulláról, tanár nélkül, csupán a számítógép és internet segítségével ismeretekre szert tenni bármilyen témában. Ez a tudós először indiai szegénynegyedekben a falba épített számítógépket helyezett el és otthagyta őket minden segítség vagy magyarázat nélkül az ott élő gyerekeknek. A gyerekek pedig elkezdték azt használni, anélkül, hogy bármilyen előzetes útmutatást kaptak volna arra, hogy hogyan tegyék azt. Majd amit megtanultak, azt megtanították a többieknek is.

Voltak olyan kísérleti csoportok, akik már tanultak angolul, de a kiejtésük nem volt jó. Kaptak egy számítógépet használatra, de a számítógépes program nem tudta rögzíteni a beszédüket. A kísérletben résztvevő gyerekek maguktól kiderítették, hogy miért nem képes a program rögzíteni a beszédüket, valamint javítottak a kiejtésükön, tanár segítsége nélkül, hogy a számítógép képes legyen megjeleníteni, amit mondanak.

Több kísérlet és kísérleti csoport is volt, de az egyik legnagyobb kihívást az jelentette, amikor egy csoport iskolás gyereknek, akik nem tudtak egy szót sem angolul, biotechnológiát kellett tanulnia angol nyelven a számítógép segítségével. A gyerekek sokáig, rendszeresen, minden nap foglalkoztak az anyaggal és sikerült egy olyan szintre eljutniuk, hogy egy, a biotechnológiára vonatkozó iskolai tesztet 30%-ban képesek voltak megoldani. Amikor pedig valaki, mint egy nagymama, lelkesítette őket és szurkolt nekik, képesek voltak ezt az eredményt 50%-ra feltornázni.

A számos országban lévő csoportokat több éven át megfigyelő kísérlet megmutatta, hogy ha valakit érdekel valami, akkor az képes az őt érdeklő témában saját magát tanítani, képezni és fejlődni külső útmutatás nélkül is a számítógép és internet segítségével. Ha pedig többen tanulnak együtt, és van, aki lelkesíti őket, akkor képesek még jobb eredményeket elérni.

Te próbálkoztál már ilyennel? Hogy egy számodra teljesen ismeretlen dologban elkezdtél elmélyedni, akár az interneten keresztül, vagy azzal, hogy elkezdtél egy könyvet olvasni egy témában, vagy csak elkezdtél valamit magadtól kipróbálni, mondjuk egy programot a számítógépen?

Én igen, és az első ilyen dolog amit magamtól kezdtem el megtanulni, az az angol nyelv volt, ami nagyon jó döntésnek bizonyult. Fogtam egy könyvet és egy kazettát, és elkezdtem teljesen egyedül tanulni. Aztán olyan környezetbe kerültem külföldön, egy éven keresztül, hogy kénytelen voltam használni a nyelvet és így eljutottam társalgási szintre minden tanári segítség nélkül. Amikor elkezdtem angolul tanulni csak az volt a célom, hogy kommunikálni tudjak angolul, sőt annyira nehéznek éreztem a kiejtést az angolban, hogy azt gondoltam, ezt a nyelvet nem biztos, hogy nekem találták ki, de folytattam a tanulást. Ez pedig addig tartott, hogy végül elvégeztem egy angol szakot és angol nyelvtanárként majd tolmács és fordítóként kezdtem dolgozni.

De ott van például egy remek orosz kuchipudi táncosnő, Irina is, akit már a 90-es évek elején érdekeltek a klasszikus indiai táncok, de akkor Indián kívül nem nagyon lehetett ilyet tanulni. Így szerzett egy indiai táncos videófelvételt, amiről igazából nem is tudta, hogy pontosan milyen stílus és arról tanult meg egy koreográfiát, amit később egy rendezvényen elő is adott. A nézők között volt egy hozzáértő, aki az előadás után elmondta neki, hogy amit táncolt, az igazából kuchipudi és érdemes lenne neki tovább foglalkoznia vele. Így történt, hogy Indiába került, ahol évekig tanulta a kuchipudit majd Moszkvába visszatérve már évek óta oktatja és táncolja azt.

A lényeg, hogy ember nagyon sok mindent el tud sajátítani, ha igazán érdekli az, amivel foglalkozik, még akkor is, ha először el sem tudja képzelni, hogy ez megtörténhet vele. Persze sokan döntenek úgy, hogy inkább egy szakértő, tanár, iskola, intézet segítségével vágnak bele egy új terület megismerésébe. Mind a kettő jó döntés, a lényeg, hogy képezd magad, ismerj meg új területeket, bővítsd az ismereteid, legyen az egy új szakma elsajátítása, egy hobbi, egy olyan dolog, ami megkönnyíti a mindennapi életedet, vagy valami olyasmi, amit az egészségedért teszel, vagy csak azért, hogy jobban érzed magad, és élvezd amit csinálsz, mint például a kuchipudi!

Kívánom Neked, hogy találj olyan területeket, amelyek hasznosnak számodra, amiben szívesen mélyülsz el, fejleszted önmagad, és amiben sikeres lehetsz!

Ha pécsi vagy, és van kedved csatlakozni a kezdő csoporthoz, akkor még megteheted!
Részletek itt!

Üdv:

Zsuzsa

(Ha tetszett a bejegyzés, és szeretnél rendszeresen értesülni az új cikkekről, iratkozz fel itt bal oldalon a Kuchipudi Kalauzra!)

Kezdő kuchipudi - klasszikus indiai tánctanfolyam indul Pécsen februártól

2011-02-02T09:40:00.000-08:00

Még nem késő, hogy Te is csatlakozz a februárban induló kezdő kuchipudi tanfolyamhoz!

Próbálj ki egy olyan táncot a gyakorlatban, ami teljesen más, mint a nyugati táncok, ami új lendületet visz az életedbe, és amitől jobban fogod érezni magad kívül és belül is!

Időpont: minden csütörtökön 18:30-20:00
Legelső óra: 2011. február 3.
Helyszín: Alajos Utcai Közösségi Ház, Pécs, Alajos u. 2/2
Tanfolyam díja: 6000 Ft/hó

Az órához folyamatosan lehet csatlakozni februárban!

Mit hozz magaddal az órára:
Kényelmes, hosszúszárú nadrág, póló

Ha esetleg attól félsz, hogy még sosem próbáltad ezt a táncot, és mi van, ha kiderül, hogy mégsem jön be Neked, és kidobtál ennyi pénzt az ablakon, akkor a

100% visszatáncolási garancia

megoldja a gondodat! Vagyis, ha eljössz, befizeted a tándíjat és úgy gondolod, hogy nem erre számítottál, mégsem tetszik akár a tánc, vagy ahogy tanítok, stb. (bár én mindent el fogok követni, hogy ne így legyen:-), és nem akarod folytatni a tánctanulást, akkor visszakapod a havi tandíj teljes összegét! Bármilyen feltétel nélkül.

Hogy ne legyen teljesen ismeretlen a kuchipudi az első óra előtt, javaslom, nézz szét egy kicsit a bejegyzések között, olvasgass, ismerkedj vele, valamint nézd meg a rövid összefoglaló videót a januári bemutató óráról! Ha pedig részt vettél a bemutató órán, akkor felelevenítheted az ott látottakat és hallottakat.

Találkozunk az órán! Várlak sok szeretettel!

Üdv:

Zsuzsa

Különleges programajánló - Kuchipudi bemutató óra Pécsen

2011-01-24T00:35:00.000-08:00

Egy hete még olyan volt az időjárás, mintha megérkezett volna a tavasz. De sokunk bánatára mára megint visszatért a tél mínuszokkal és hóval. Ha Te is azok közé tartozol, akik már inkább a tavasz és nyár felé kacsingatnak, akkor ne feledd, hogy van egy nagyon különleges programajánlatom számodra, amivel könnyebben átvészelheted a visszatért telet!

Gyere el ezen a héten csütörtökön, (2011. január 27.) a KPVD Közösségi Házba (Pécs, Alajos u. 2/2) a Kuchipudi bemutató órámra, ami 19:00 órakor kezdődik. Ismerkedj meg ezzel a dél-indiai tánccal élőben, ami egy különleges, dinamikus tánc, a klasszikus indiai táncok gyöngyeme! A bemutató óra ingyenes, és nem jár semmilyen elkötelezettséggel. Az óra alatt eldöntheted, hogy van-e kedved Neked is elsajátítani a kuchipudit, és csatlakozni a februártól induló új kezdő csoporthoz.

Ki ne hagyd ezt az egyedülálló órát, és ha nincs kedved egyedül jönni, hozd el egy barátnődet is!

A további részletekhez kattints a plakátra. (A további nagyításhoz kattints rá még egyszer!)

Várlak sok szeretettel 2011. január 27-én, 19:00 órakor a KPVD Közösségi Házban (Pécs, Aljos u 2/2.) !

Ha van olyan ismerősöd, akit érdekelhet a bemutató óra, kérlek küldd neki tovább ezt a bejegyzést! Köszönöm!

Üdv:

Zsuzsa

Az odisszi szerelmese - interjú Mészáros Adriennel

2011-01-11T03:42:00.000-08:00

Ma egy olyan olyan magyar odisszi táncost szeretnék Neked bemutatni, a vele készült interjún keresztül, aki sokat tett és tesz itt Magyarországon nemcsak az odisszi, de a többi klasszikus india tánc népszerűsítéséért is. Mészáros Adrien 14 éves kora óta táncol. Különböző kultúrák és korok táncaival ismerkedett meg, mint a balett, improvizáció, kontakt, flamenco, afro-tánc, ír sztepp, hip-hop, art-jazz; valamint moderntánc pedagógusi képesítést is szerzett. Majd hosszú évek táncos gyakorlata után találkozott egy klasszikus indiai tánccal, az odisszivel.

Hogyan ismerkedtél meg ezzel a klasszikus indiai tánccal, és mélyültél el benne?
A csillagokba lehetett írva ez a találkozás, mert semmiféle tudatos keresés nem előzte meg az odisszi tanulmányaimat. Többet játszott közre az itthonról való menekülni vágyás.

Miért pont az odisszi mellett kötelezted el magad a klasszikus indiai táncok közül?
Miután egy domb tetején egy Gurukulam iskolában fél évig reggeltől estig odisszit táncoltam és tanultam, ezután valamiért mégiscsak megszületett az elhatározás, hogy ezt jó lenne folytatni.

Ha néhány mondatban kellene ismertetned az odisszit olyanoknak, akik először hallanak erről a táncról, akkor hogyan írnád le? Mit jelent Neked az odisszi?
Az odisszi tánc, számomra az abszolút és kifinomult nőiességet jelenti. Tartást és erőt ad, bevezet egy szakrális világba és teljesen elbűvöli azokat, akik érintkeznek vele. Köztük engem is, mert teljesen kitöltötte az életemet az elmúlt 5 évben és életcélt és közösséget adott.

Ennek az interjúnak az apropója, hogy most jöttél meg egy indiai útról. Mi volt a mostani utad célja és kik voltak azok, akik elkísértek?
Ez az út most nem rólam szólt. A tanítványaimat és a családomat vittem el oda, ahova én mindig vágyom, hogy ők is megéljék, meglássák azt a világot, amiben mozgok. Tanultunk, felléptünk, turistáskodtunk. Feltöltődtünk és egyben elfáradtunk.

Volt egy nagyon különleges része is ennek az útnak, egy fellépés, ahol ti, magyarok, odisszi táncot adtatok elő az odisszi őshazájában. Hogyan fogadták a nézők és a többi fellépő az előadásotokat?
Két fesztiválfellépésünk is volt Orisszában, egy vidéki és egy nemzetközi fesztiválon. Az első fellépés után pozítív kritika jelent meg rólunk a The Telegraph-ban és a lányokat egy néni másnap megállította a bazársoron, hogy látott minket és nagyon tetszett neki! A nemzetközi program után a szólómra kaptam nagyon sok dícséretet, ami egy oriya nyelvű abhinaya, azaz elmesélő tánc volt.

Volt még egy különleges része ennek az előadásnak, mégpedig, hogy Te állítottál össze egy koreográfiát a Muzsikás együttes egyik zenéjére. Hogyan jött ez az ötlet?
Magyar nemzeti hiphop rap helyett magyar nemzeti odisszin töröm a fejem. Az indiai mozgásrendszer ötvözése a magyar népzenével és viselettel a jövőbeni célja a társulati munkámnak.

Ez hogy tetszett a közönségnek és a hozzáértőknek?
Csak szűk körben mutattam be, a tánctanárunknak és a diákoknak, a fesztiválon a tradicionális koreográfiánál maradtam időszűke miatt. Egyébként sikeres volt, mert még a tanárunk is felpattant a Muzsikásra és táncolt egyet velem.

Hogyan élted meg Indiát először és a többi utad alkalmával?
Ez már a harmadik utam volt. Először egy fél évet éltem Dél-Indiában az iskolában, majd 2008-ban a pocakomban a kislányommal és a húgommal mentünk a Konarki Táncfesztivált megnézni. Most pedig bemutathattam férjemet is, és a kislányomat azoknak, akik akkor még csak a pocakban látták. Mivel most nyolc másik emberért is felelős voltam, sajnos kevesebbet tudtam figyelni magamra és a dolgok mélyebb átélésére. Eszeveszetten teltek a napok az utazásokkal a tánccal és a fellépésekkel.

És a tanítványaid? Nekik hogy tetszett India elsőre?
Teljesen elvarázsolódtak, beleszerettek és tervezik, hogyan mehetnének több időre.
Illetve a társulatban egy teljes szerelem is született egy indiai fiúval, amiből még nem tudjuk mi lesz. Részletes beszámolókat majd a Nőiesség Indiai Módra magazin olvasóinak küldünk az útról, amire feliratkozni a honlapunkon (www.indiaitanc.hu) lehet.

Adrien, köszönöm az interjút, és további sok sikert kívánok Neked és a tanítványaidnak!

Üdv:

Zsuzsa

Kuchipudi - klasszikus indiai táncbemutató óra Pécsen

2011-01-05T01:44:00.000-08:00

Itt az alkalom, hogy élőben is megismerkedhess az indiai táncok gyöngyszemével, a kuchipudival! Ezúton szeretnélek meghívni egy táncbemutató órára, hogy az Új Év kezdetével Te is új lendületet vihess az életedbe! Ne csak fogadalmakat tegyél, hogy ebben az esztendőben többet fogsz magaddal törődni, hanem váltsd is valóra!

Tedd meg az első lépést és nézd meg ezt az előadást erről a keleti táncról, ahol minden kötelezettség nélkül eldöntheted, hogy a kuchipudi Neked való mozgásforma,
és hogy szeretnél-e foglalkozni vele!

A részletekhez kattints a képre!

(Ha a kép utána is kicsi, a külön ablakban kattints rá még egyszer!)

Gyere el! És ha van olyan barátnőd, akit szintén érdekelhet, vagy csak nem szeretnél egyedül jönni, akkor hozd el őt is!

Várlak sok szeretettel 2011. január 27-én, csütörtökön 19:00 órakor Pécsen a KPVD Művelődési Központban az Alajos u. 2/2-ben!

Ha van olyan ismerősöd, akit érdekelhet ez a bemutató óra, kérlek, küldd neki tovább ezt a bejegyzést!

Köszönöm!

Üdv:

Zsuzsa

Karácsonyi rekordkísérlet

2010-12-22T13:05:00.000-08:00

2008. június 21-én, Cupertinóban, az Amerikai Egyesült Államokban megszületett a világrekord, amely rögzítésre került a Guiness rekordok könyvében is. A legtöbb kuchipudi táncos, szám szerint 318 - akik öt kontinensről érkeztek - táncolta egyszerre ugyanazt a koreográfiát.

Ebben az évben, december 26-án kuchipudi táncosok az egész világról megpróbálják megdönteni ezt a rekordot Indiában.

A résztvevők egyszerre Guru Dr. Vempati Chinna Satyam koreográfiáját fogják táncolni, ami egy tiszta tánc darab, a címe: Thillana Hindolam. Ezt a darabot én is tanultam, és bár nem fogok részt venni ezen a nagyszabású rendezvényen, azért remélem, hogy a rekordkísérlet másodszor is sikeres lesz. Ez a darab nagyon könnyed és kecses. Nézd meg, ha van kedved!

Ezzel a darabbal kívánok Neked Nagyon Kellemes és Boldog Ünnepeket!

Üdv:

Zsuzsa

Mutasd a lábad - megmondom, honnan jöttél!

2010-12-10T11:45:00.001-08:00

Na nem a szoláriumokra, szépségszalonokra, vagy edző, és tánctermekre gondoltam, hogy melyikben is jártál mostanában. (Bár ha valaki rendszeresen jár kuchipudi órákra, akkor ez a lába formáján is látszani fog!:-) Hanem arra, hogy Keleten és Indiában, hogyan „viselik, vagy hordják” az emberek a lábukat, milyen érdekes kultúrális szokások kapcsolódnak a lábhoz, amelyek közül néhány a klasszikus indiai táncokban is megjelenik. Mindazonáltal, ezek a kultúrális szokások a nyugati kultúrákban egyáltalán nem, vagy csak nyomokban lelhetők fel.

Az egyik ilyen szokás, amivel legelőször szembesültem Indiában, hogy ha valakinek a házába belépünk, a cipőt az ajtón kívül kell hagyni, és úgy belépni, vagy legfeljebb közvetlenül ajtóban lehet letenni. Nincs olyan, mint itt nálunk, hogy ha jön a szerelő, vagy vendég, cipőben végigtrappol a lakáson, függetlenül attól, hogy nekünk az tetszik-e vagy sem. A vendégnek is le kell tennie a cipőjét, majd mezítláb bemenni a lakásba. Papucsot nem viselnek otthon. Legalább is én nem nagyon láttam olyan indiait, aki a lakásban papucsot hordott volna, legyen az vendég, vagy vendéglátó.

De ez nemcsak a lakásokra érvényes, hanem minden templomra, vagy szent helyre. Vannak olyan helyek, ahol már nemcsak az épületbe, de magára az egész templom körüli területre is csak mezítláb szabad lépni. Ez bizony azzal jár, hogy az ember néha kisvakondot játszik, hogy egy ilyen, a bejáratnál maradt cipőhalom aljából előbányássza a cipőjét, amikor kijön, mert bizony több száz látogató is megfordulhat egyszerre ezeken a helyeken.

Keleten az emberek sokkal szorosabb kapcsolatban élnek a földdel, mint mi. Kezdve azzal, hogy mezítláb járnak a lakásban, továbbá, hogy nagyon sokat ülnek földön. Azonban ilyenkor mindig törökülésben ülnek, a lábukat mindig behúzzák, és ha nagy ritkán ki is nyújtják, azt nem a másik ember felé teszik. Ez a szokás sok ázsiai ország él.

Emlékszem sok-sok évvel ezelőtt ment a Marco Polo című sorozat a tévében. A főszereplő utazó egy ideig Ázsiában, a kán udvarában élt. Bizalmasa, tanácsadója lett a kánnak, így sokat beszélgettek, és sok időt töltöttek együtt. Ilyen alkalmakkor a jelenlévők mind törökülésben ültek a kán körül, így tett Marco Polo is. De a kánnak feltűnt, hogy Marco Polo számára ez igen kényelmetlen, mert nem volt ehhez hozzászokva gyerekkorától kezdve. Ezért megengedte neki, hogy kinyújtsa a lábát, természetesen nem felé, és csak akkor, amikor kettesben voltak, mások előtt ezt nem tehette meg. Nagy illetlenségnek számít, ha az ember a talpát, a lábfejét mások felé nyújtja ki, főleg egy idősebb, vagy fontos ember felé.

Ugyanakkor a másik lábának megérintése lehet a tisztelet kifejezése. Szokás, hogy a mesterek, guruk, és az idősek, mint szülők, nagyszülők lábát a tanítványok, a család fiatalabb tagjai megérintik köszönéskor. Ezt úgy teszik, hogy először megérintik a guru/nagyszülő mindkét lábát, majd a szívüket érintik meg mindkét kezükkel.

Egy magyar ismerősöm, akinek a felesége indiai, mesélte, hogy náluk is elérkezett az a pillanat, amikor bemutatták a tágabb családnak, nagyszülőknek, nagybácsiknak, nagynéniknek. Természetesen a feleségével együtt jelent meg a családi körben, aki mindig ott állt mögötte és az egész bemutatkozás alatt többször is a fülébe súgta, egy egy családtag bemutatásakor, hogy „Touch the feet!”, vagyis "Érintsd meg a lábait!"

Ez egy fontos szokás Indiában, ahol sok hagyománytisztelő családban ezt elvárják még egy külfölditől is, aki egy teljesen más kultúrából érkezett (persze nem mindenhol ragaszkodnak ehhez). Dehát ahogy a mondás tartja: „Rómában viselkedj úgy, mint a rómaiak!” Viszont, ha valamit vagy valakit véletlenül megérintenek a lábukkal, vagy belerúgnak valamibe, akkor úgy kérnek elnézést, hogy azt a dolgot, illetőt megérintik mindkét kézzel, majd a szívüket is. Ez olyan mélyen benne van a kultúrában, hogy ezt olyan indiaiaknál is láttam, akik Indiában nőttek fel, de aztán elhagyták a hazájukat, és évek óta külföldön élnek, de ez a szokás még ezután is erősen él bennük.

Azért a láb a szépség kifejezésének eszköze is lehet. Esküvő előtt a menyasszonynak nemcsak a kezét, de a lábait is hennával szokták kifesteni, és a házasság után, ha egy férjes asszony kimegy a házból, akkor egyebek mellett a lábujjra való gyűrűket illik viselnie mindkét nagylábujja melletti lábujján, mindegyik ujján egyet-egyet. Nagyon sok nő hord bokaláncot, de nemcsak az egyik bokáján, hanem mindkettőn.

Ezek a szokások nemcsak a mindennapi életben jelennek meg, de néhányukkal találkozhatunk a klasszikus indiai táncokban is. Először is ezeket a táncokat mindig mezítláb táncolják, mivel a klasszikus indiai táncok mind szakrális, vagy templomi eredetű táncok. Tehát mint a templomokban, vagy szent helyeken a tisztelet kifejezését, úgy a tánc formájában történő felajánlást, imát is mezítláb illik megtenni. Bár ezek a táncokat már nem igazán a templomokban, hanem inkább a színpadokon táncolják, a belső indítattás még ugyanaz, a tisztelet kifejezése az isteni felé.

És mielőtt a táncos belekezdene a táncba, vagy a gyakorlásba, mindig elnézést, és engedélyt kér a földanyától a tánchoz, mert a lábaival fog rajta dobogni. Így a táncot megelőző ima részeként mindkét kezével megérinti a földet, majd a szeméhez emeli mindkét kezét.

Ha fellépésről van szó, a csodálatos ékszerek és kosztüm mellett a táncos a kezeit és lábfejeit még althával (piros festékkel) is díszíti, egyrészt, hogy jobban lehessen látni a finom mozdulatokat, másrészt ez is emeli a táncos szépségét. A bokán viselt csörgők nemcsak a ritmus kitáncolását segítik, de szebbé teszik a lábat is.

Tehát, az, hogy hogyan „viseljük a lábunkat” hogyan nyilvánulunk meg velük mások felé, megmutatja, hogy Keletről, vagy Nyugatról jövünk-e. Hiszen míg a fent felsorol dolgokat itt Nyugaton nem nagyon lehet megtapasztalni, addig ez Indiában, az élet természetes velejárója, amire érdemes odafigyelnünk, ha esetleg Indiában járunk, vagy hitelesen szeretnénk elsajátítani a kuchipudit, vagy bármelyik klasszikus indiai táncot.

Ha tetszett ez az írás, és szeretnél rendszeresen értesülni az új bejegyzésekről, iratkozz fel a Kuchipudi Kalauzra bal oldalon fent, a neved és e-mail címed megadásával!

Üdv:

Zsuzsa

Nem halhatsz meg, amíg ezt nem láttad

2010-11-27T09:55:00.001-08:00

Közelednek a hosszú téli esték, ezért szeretnék Neked egy olyan indiai filmet ajánlani, amit

2002-ben Oscar-díjra jelöltek a legjobb idegennyelvű film kategóriában,
a vezető és menedzserképzőkön is tanítanak példaként arra, hogy milyen a kiváló vezető,
a Channel Four, Anglia egyik vezető tv-csatornája beválasztott aközé az 50 film közé, amit feltétlenül meg kell nézned mielőtt meghalsz,
ha egyszer leülsz, és elkezded megnézni, nem tudod majd otthagyni, amíg véget nem ért, pedig több mint 3 óra,
és végül ez a film egy jó példa arra, hogy Bollywood, az india filmipar, a kiváló klasszikus indiai táncosokat nemcsak koreográfusnak, de szereplőnek is elcsábítja, sokunk örömére.

Ez a film nem más, mint a Lagaan!

A kitalált történet a XIX sz. végén játszódik India Champaner nevű tartományában, egy kis faluban, a brit uralom alatt. A falu aszálytól szenved, és ráadásul a rádzsa dupla adót (innen a film címe is, a lagaan jelentése: adó) vet ki a falura, mert a Brit Birodalom helyi helyőrségének parancsnoka így rendelte. A falu vezetője és néhány falubeli elmennek a rádzsához, aki épp az angolok krikettmeccsét nézi, hogy az adó enyhítését kérjék.

A falu képviselői között van a film főhőse Bhuvan is, aki a játék miatt összeakasztja a bajszát a parancsnokkal. Ekkor a parancsnok azt ajánlja Bhuvannak, hogy ha a falusiak legyőzik az angol csapatot egy krikettmeccsen, akkor elengedi az adót három évre az egész tartományban, de ha veszítenek, nem kétszeres, hanem háromszoros adót kell fizetniük. Bhuvan elfogadja a kihívást a falu nevében, és innentől kezdve nemcsak a krikett szabályait és magát a játékot kell megtanulnia, de meg kell győznie a falubelieket is, hogy támogassák, és csatlakozzanak a csapathoz.

Mese a hősről és társairól, a kőszívű elnyomókról, és arról, hogy a bátorsággal és igaz szívvel győzelem vár Rád az út végén! „Minden bölcs és szent azt mondja, hogy akinek bátorság és igazság van a szívében, az végül győzni fog!” mondja a dal, amivel Bhuvan, a főhős elkezdi a csapatot összeverbúválni, pedig eleinte senki nem hisz benne, és abban, hogy véghez lehet vinni, amit kitervelt, egy teljesen ismeretlen játékban legyőzni a gyakorlott ellenfelet.

A fő kérdés filmben, hogy amikor egyedül hiszel valamiben, és mindenki ellened van, képes vagy-e véghezvinni, amit szeretnél, és magad melléd állítani, azokat, akik nem hisznek az ügyedben? Képes vagy-e végig kitartani és megvalósítani a mesét, ami a boldogulásodat jelenti? Neked milyen olyan vágyad, álmod, lehetőséged van, amit szeretnél megvalósítani, de amiben senki sem hisz csak Te, és csak az akadályok tornyosulnak előtted? Képes vagy ezeket legyőzni és másokat is meggyőzni, hogy sikerülhet?

Indiában nagyon nagy sikert aratott ez a film, hiszen ottani két nagyon népszerű témáról, az indiaiak nemzeti sportjáról, a krikettről és az angol elnyomók felett aratott "győzelemről" szól. Ha Téged nem vonz, vagy nem értesz a kriketthez, az sem baj. A falusiakkal együtt, Te is meg fogod érteni a szabályokat, anélkül, hogy észrevennéd, és végigizgulhatod a játszmát. Bár a történet egyik fontos vonala a krikett, azért ez a film sem nélkülözi a bollywoodi filmek megszokott táncbetéteit.

Álljon itt egy kedvcsináló táncjelent, ahol a főhős és menyasszonya játékosan civódnak az utóbbi féltékenysége miatt. (A menyasszonyt alakító színésznő mellékesen kiváló bharatnatyam, klasszikus dél-indiai táncos.)

A filmet teljes egészében meg tudod nézni a youtubon kiváló minőségben, angol felirattal, itt:

http://www.youtube.com/watch?v=M2tLUzgGohI

De a film DVD-én is kapható, magyarral felirattal is. Jó szórakozást!

Ha tetszett ez az írás, és szeretnél rendszeresen értesülni az új bejegyzésekről, iratkozz fel a Kuchipudi Kalauzra itt a bal oldalon!

Üdv:

Zsuzsa

Ismerkedj meg a kuchipudival - az indiai táncok gyöngyszemével

2010-11-19T06:05:00.000-08:00

Az ajándékokból kiderül még:

Pontosan mik azok a jótékony hatások, amiket a kuchipudi az egészségedre gyakorol, és amelyek miatt érdemes az indiai táncok gyöngyszemét a gyakorlatban is megismerni.
Mi az, amiben a kuchipudi többet tud adni az egyéb mozgásformákhoz képest. Ha inkább nem kéred az ajándékokat, akkor biztos lehetsz benne, hogy elszalasztasz egy lehetőséget, hogy hasznos tudnivalókat sajátíts el, és hogy jobban érzed magad a bőrödben. Miért ne kérnéd, ha ezzel jót tehetsz magadnak?
Hogy a kuchipudinak nemcsak a fizikumodat erősíti, de az agyműködésre is pozitívan hat…
Mit ad a kuchipudi, amit a nyugati táncok nem, ami túlmutat azon, hogy fittebnek érzed magad…
Hogy India olyan, mint egy ékszerdoboz, tele van varázslatos, értékes és különleges meglepetésekkel, amelyek mind-mind elbűvölik a nyugati embert. Részese leszel annak a varázslatnak, amit a keleti világ, India, és ez a páratlan keleti tánc, a kuchipudi nyújt, és amelyekbe most Te is azonnal betekintést nyerhetsz a páratlan és egyedülálló ajándék videóval.

Iratkozz fel a Kuchipudi Kalauzra és amellett, hogy megkapod a videóban említett két ajándékot,

Időt és fáradtságot takarítasz meg! Rendszeresen fogsz érdekes, igényes, ám szórakoztató bejegyzéseket kapni a kuchipudiról, ami által az összes klasszikus indiai táncstílust könnyebben megértheted, értékelheted, és élvezheted.
Elsőként értesülsz az új blogbejegyzésekről! A legelsők közt olvashatod az új bejegyzéseket, vagy nézheted a videókat.
A legelsők között értesülsz arról, ha a közeledben indiai tánc, elsősorban kuchipudi tanfolyam indul, vagy előadás lesz!
Diszkréten fogom kezelni az adataidat! Senkinek sem fogom azokat továbbadni. Bármikor leiratkozhatsz, bár én mindent el fogok követni, hogy ez ne történjen meg, és a hetednek egy várva-várt fénypontja legyen, amikor megkapod a Kuchipudi Kalauzt!

Most már nincs más dolgod, mint hogy itt megadd a nevedet és a legjobb e-mail címedet, és máris küldöm az ajándékokat!

Ékszerek a kucsipudi táncban - videó

2010-11-15T10:09:00.000-08:00

Ha szereted az ékszereket és kiegészítőket, akkor ez a bejegyzés és videó Neked szól. Bár a kucsipudi előadás során az ékszereknek csak másodlagos szerep jut, mert ezek inkább kiegészítő eszközként szolgálnak az előadás intenzitásának növeléséhez, mi nők akkor is szívesen gyönyörködünk bennük.

Az abhinayának (kifejezés) négy aspektusa van a kucsipudiban. Ezek egyike az aharyaabhinaya (külső megjelenés), amibe beletartozik a kosztüm, az ékszerek, hogy hogyan van kifestve a táncos és minden egyéb külső kellék.

Az alábbi videóból megismerheted, hogy pontosan hogyan is néznek ki az előadások alkalmával viselt ékszerek és kiegészítők:

Üdv:

Zsuzsa

Mi a közös Sherlock Holmesban és a kiváló táncosokban?

2010-11-01T04:18:00.001-07:00

Ma egy olyan dologot szeretnék megosztani Veled Sherlock Holmes példáján keresztül, ami segíthet Neked abban, hogy sokkal könnyebben tudj új dolgokat elsajátítani, legyen az egy mozgásforma, mint a kuchipudi, vagy egy nyelv, vagy bármi, aminek a tanulásába belefogsz.

Sokszor van, hogy az ember belevág valaminek a tanulásába, és már az elején megakad. De az is előfordulhat, hogy jól halad egy darabig, de aztán egy idő után úgy érzi, hogy nem tud már úgy fejlődni, mint ahogy szeretne. Hiába fektet a dologba még több energiát, nem olyan ütemben halad, mint addig, és ekkor elkedvtelenedik, fel akarja adni a dolgot.

De van egy nagyon egyszerű dolog, ami már azelőtt segítségedre lehet, még mielőtt belefognál valaminek a tanulásába, vagy átlendíthet a holtpontokon. Ezt a dolgot nemcsak a kiváló táncosok alkalmazzák sikerrel, hanem Sherlock Holmes is. Hogy mi ez a dolog? Amikor Sherlock Holmes megfejt egy rejtélyt mindig egy nagyon egyszerű dolgot tesz, amit szinte mindig el is mond a bűntetett leleplezésekor. Ez pedig nem más, mint a megfigyelés. Minden dolgot, minden apró részletet megfigyel egyenként, majd összességében is megvizsgálja és összeveti őket. Majd a részletek és az egész megfigyelésének alapján állítja össze feltevéseit egy bűnügy megoldására.

Ez egy mozgásformánál a látásbeli megfigyelés, de például a nyelvtanulásnál érthetjük ez alatt a hallásbeli megfigyelést is. Nyelvtanulásnál az ember egy adott anyagot többször meghallgat, vagy elolvas. Sokszor ilyenkor a dolgok tudattalanul rögződnek, lehet hogy az ember nem is tudja pontosan megfogalmazni, hogy az adott szófordulat mit jelent, de amikor alkalmaznia kell, hirtelen beugrik, és nem is tudja, hogyan.

Tehát a megfigyelés, legyen az látásbeli vagy hallásbeli, nagyon fontos. Ez akkor tudatosult igazán bennem, mikor a mesterem Indiában elmesélte, hogy ő még gyerekkorában kezdte el a kuchipudit tanulni. De nem csak azokon az órákon kellett részt vennie, amelyeken ő gyakorolta a lépések, koreográfiákat. A mestere, Guru Vempati Chinna Satyam, mindig beültette a fiatalabb tanítványokat az idősebbek órájára, hogy nézzék meg, figyeljék meg az órát, hogy a gyakorlott táncosok hogyan tanulnak, táncolnak.

De ez szinte minden jó táncosra jellemző, hogy nézik a legjobbak előadását, amikor csak lehetőségük van rá. Nem csak azért, mert élvezik, hanem azért is, hogy tanuljanak belőle. Hiszen ha az ember valamit nagyon sokszor lát vagy hall, az szinte beléivódik.

Tehát érdemes a megfigyelésre támaszkodnunk, ha valamit meg akarunk tanulni. Nagyon sokat segíthet Neked is a tanulásban, új dolgok megismerésében, és akkor a leginkább, ha tudatosan használod. Egy rendkívül egyszerű, de nagyszerű dolog. Kezd el alkalmazni minél hamarabb!

Üdv:

Zsuzsa

Shri Durga - A démonok legyőzője

2010-10-12T11:16:00.000-07:00

Bár Indiában az összes istennőt nagyon nőiesnek ábrázolják, van egy kivétel, aki ugyan csodás öltözéket, ékszereket visel, azonban kezeiben különböző fegyvereket tart. Hogy ki ez az Istennő, és miért vannak nála fegyverek? És hogyan kapcsolódik ez az ősz derekához és a kuchipudihoz?

Ez az Istennő nem más, mint Shri Durga, az Anya, aki mindig megvédelmezi a követőit. Indiában ilyenkor ősszel ünneplik a Navaratrit, vagyis azt a kilenc éjszakát, amikor is Shri Durga, a démonokkal harcolt, míg végül legyőzte őket. Shri Durgát kezeiben különböző fegyverekkel ábrázolják, a kagylóval, diszkosszal, buzogánnyal, íjjal, nyilakkal, karddal, háromágú szigonnyal, amelyekkel azon gonosz erőkkel csatázik, amelyek megpróbálják a követőit elpusztítani.

Az egyik legnagyobb démon, akivel küzd, nem más, mint Mahisasura. Minden egyes csepp véréből, amit az Istennő kiont, új démon támad, ezért Shri Durga hihetetlen haragra gyúl, hogy el tudja pusztítani őt, és a többi démont is. Mikor győzelmet arat felettük, a követői imádkoznak hozzá, hogy megbékítsék. Ekkor ismét visszatér együttérző és békés formájába.

Az alábbi videón látható kuchipudi darab címe Maheswari Mahakali, és ezt a csatát meséli el, ahogy a békés Istennő, félelmetes harcossá alakul, hogy legyőzze a negatív erőket, majd ismét visszanyeri békés alakját.

U.i.: Érdekessége ennek a darabnak, hogy nincsenek benne un. jatik, vagyis tiszta tánc sorozatok, minden egyes mozdulatnak, póznak jelentése van. Nagyon kifejező, erőt sugárzó, ugyanakkor elegáns tánc, olyan mint Shri Durga.

Az egyik kedvenc darabom a sok közül. :-)

Üdv:

Zsuzsa

Meglepően ügyesek voltak a lányok a legelső órán

2010-10-08T12:20:00.000-07:00

Csütörtökön egy nagyon lelkes és ügyes kis csoport vett részt a legelső kezdő kuchipudi órán. Mindenki, kivétel nélkül, nagyon jól vette az akadályokat. A társaság kellemesen elfáradt, és biztos, hogy néhányan egy kis izomlázzal indultak a mai napnak, a tegnapi kitartó gyakorlás jutalmaként:-)

Szóval készülj, hogy nem is olyan egyszerű, ha a testednek egy szokatlan mozgásformához kell edződnie, akkor is, ha most nem is tudsz részt venni az órákon!

Ha pedig részt vettél az első órán, akkor arra, hogy jönnek a további kihívások!

Találkozunk a jövő héten csütörtökön, a következő órán!

Üdv:

Zsuzsa

Kezdő kuchipudi - klasszikus indiai tánctanfolyam indul Pécsett

2010-10-01T11:55:00.000-07:00

Örömmel jelentem, hogy egy kis, családias hangulatú csoporttal indul a kezdő kuchipudi tánctanfolyam Pécsett! Ezúton is üdvözlöm a jelentkezőket, és kívánom Nektek, hogy az indiai táncok gyöngyszemében, a kuchipudiban Ti is igazi örömet leljetek! Csodás érzés, amikor az ember egy olyan mozgásfajtát talál, ami teljesen átmozgatja a testét, felemeli a lelkét és alig várja, hogy a következő órára mehessen. Én így voltam vele, amikor kezdtem és a mai napig sem csökkent a lelkesedésem, sőt! Olyannak érzem a kuchipudit az életemben, mintha egy testre szabott ruhát kaptam volna a Sorstól! Remélem Te is így leszel vele, ígérem, én mindent meg fogok tenni!

Nézd meg a pécsi bemutató óra néhány felvételét! A videóból megtudhatod, ki is a modern kuchipudi atyja és hogy miben különbözik ez a tánc a többi klasszikus indiai tánctól (a kathaktól, bharatnatyamtól és az odissitől).

Ha Te nem voltál ott, de érdekelne, akkor gyere és csatlakozz Te is a csoporthoz!

Találkozzunk itt:
KPVD Művelődési Központ, Pécs, Alajos u. 2/2
Minden csütörtökön 17:30-19:00-ig.
Ár: 6000 Ft/hó

Az órára nem kell magaddal hoznod mást, mint egy pólót és egy hosszúszárú, kényelmes nadrágot! Ne izgulj, mindenki kezdő, vannak fiatalabbak és idősebbek is!

Üdv:

Zsuzsa

Kuchipudi klasszikus indiai tánc videó

2010-09-27T10:29:00.000-07:00

*** PREMIER ***

Megnézheted a legelső youtube-os videómat, egy kuchipudi bemutató óra néhány epizódjáról.

Ha Te is szívesen megnéznél egy ilyen teljes kuchipudi tánc előadást az elejétől a végéig, akkor gyere el Pécsre most csütörtökön!
Pontos helyszín és időpont >>

Üdv:

Zsuzsa

Egy táncos álma valóra válik - ajándék videó

2010-09-15T05:47:00.000-07:00

India olyan, mint egy ékszerdoboz. Tele van varázslatos, értékes és különleges meglepetésekkel, amelyek mind-mind elbűvölik a nyugati embert.

Legfőbb célom, hogy a hozzád hasonló igényes és különlegességre vágyó nőknek az életébe elhozzam azt a varázslatot, amit a keleti világ, India, és ez a páratlan keleti tánc, a kuchipudi nyújt, és amelyekbe most Te is azonnal betekintést nyerhetsz egy páratlan és egyedülálló videóval.

Hogyan váltak valóra Indiával, és a kuchipudival kapcsolatos álmaim? Ezt szeretném megosztatni veled, valamint bevonni téged ebbe a magával ragadó világba, azzal, hogy ebben a videóban bemutatom neked azt az akadémiát, ahol én tanulhattam kuchipudit.

Ha megnézed ezt a videót, átérezheted India és a kuchipudi varázsát, megláthatod, hogyan tanítanak az indiai tanárok, betekintést nyerhetsz azokra az órákra, amelyeken én is résztvettem. Részese lehetsz azoknak az örmöknek és élményeknek, amiket én is átéltem Indiában.

Ha te is szeretnél csatlakozni az októberben induló tanfolyamokhoz itt Magyarországon, de nem tudsz részt venni a bemutató órákon, feltétlenül ajánlom, hogy nézd meg a videót, mert az én óráim is az ott bemutatott órákhoz hasonló módon zajlanak, így, amikor eljössz a legelső órára, már azt fogod érezni, hogy egy ismerős közegbe érkezel.

Ehhez nem kell mást tenned, mint kérned bal oldalon lent a Kuchipudi Kalauzt és máris megkapod ezt a páratlan videót ajándékba!

Üdv:

Zsuzsa

Ősszel táncbemutató óra Nagykanizsán és Pécsen

2010-08-10T05:05:00.000-07:00

Ha nem ismered a kuchipudit, de érdekel, és szívesen megnézél/meghallgatnál egy előadást róla, akkor szeretettel meghívlak egy táncbemutató órára, ahol minden kötelezettség nélkül ismerkedhetsz meg ezzel a klasszikus dél-indiai tánccal, és eldöntheted, hogy szeretnél-e foglalkozni vele!

Gyere el! És ha van olyan barátnőd, akit szintén érdekelhet, vagy csak nem szeretnél egyedül jönni, akkor küldd tovább neki ezt a bejegyzést, és hozd el őt is!

Várlak sok szeretettel!

A részletekhez kattints a képre!

Ha a kép utána is kicsi, a külön ablakban kattints rá még egyszer!

Üdv:

Zsuzsa

Érdekes különbségek a klasszikus indiai és a kortárs táncok között

2010-07-31T11:18:00.000-07:00

Ebben a blogbejegyzésben egy olyan videót szeretnék ajánlani Neked, ahol két klasszikus indiai táncos, Savitry Nair, bharat natyam mester és Shantala Shivalingappa, kuchipudi és kortárs táncos osztja meg tapasztalait a nyugati kortárs tánccal való találkozásukról, illetve, hogy milyen érdekes különbségek vannak a két irányzat között.

Ha tudsz angolul, ajánlom, hogy hallgasd meg az interjút, ha nem akkor szeretném összefoglalni Neked a beszélgetés néhány főbb pontját.

Az eredeti videót megnézheted itt: kattints ide>>

Shantala Shivalingappa, kuchipudi és kortárs táncos elmondása szerint az egyik legfőbb különbség a klasszikus indiai táncok és a kortárs táncok között, hogy a klasszikus india táncok szimmetrikusak. Ha a jobb oldalon elvégzel egy mozdulatsort, akkor ugyanazt megismételed a bal oldalon is. Míg a kortárs táncok nem követik ezt mintát.

Savitry Nair, Bharat Natyam mester, az 1968-as diákmozgalmak idején került ki Franciaországba, ahol is Maurice Béjart (francia balettművész, koreográfus, a kortárs balett kiemelkedő alakja és nagy újítója több világhírű balett-táncos mestere) tanítványa lett. Elmondása szerint az egyik első tapasztalat volt, hogy az india táncokat és a kortárs táncot nem lehet összehasonlítani.

Amikor Franciaországban tanult Béjart egy darabot rendezett Bhakti (Isten imádata) címmel, ami különböző indiai istenségekről szólt. Számára lenyűgözőek voltak a táncosok, akik fehér ruhában, kecses mozdulatokkal alakították az istenségeket. Miután vége lett az előadásnak, figyelte a táncosokat, hogy mit csinálnak.

Indiában a művészek előadás után megfürdenek, imádkoznak, hasonlóan viselkednek, mint az istenségek, akiket megjelenítenek. De nyugaton ez nem így van, a művészek az előadás után nekiálltak dohányozni, inni, táncolni, nem istenekhez méltóan viselkedtek. Savitry Nair meglepődött, és azt gondolta, hogy ilyen táncosok nem alakíthatnak istenségeket, mert egyáltalán nem istenekhez méltóan viselkednek.

Indiában azok az emberek, akik a színpadon fellépnek, ugyanúgy esznek, viselkednek, élnek, mint azok, akiket alakítanak, az életük az alakításuk folytatása. Nincs különbség a kettő között, míg nyugaton ez nem mondható el. A művészek által alakított jellemek élete nagyban különbözik a művészek mindennapi életétől.

Üdv:

Zsuzsa

Interjú Guru Vempati Chinna Satyammal – a modern kuchipudi atyjával

2010-07-22T06:21:00.000-07:00

A kuchipudiban a többi indiai táncfajtához hasonlóan sokféle stílus van. Az adott táncfajtának megvannak a tipikus jellemzői, amelyek a többi tánctípustól jól megkülönböztetik, de a finomságok, apróságok, jellegzetes lépések, már az adott stílustól, iskolától, gurutól (mestertől) függnek.

Már huzamosabb ideje tanultam ezt a stílust, amikor elkezdtem tudni megkülönböztetni ezeket a stílusjegyeket. Egy élő előadást nézve, a táncos előadását, stílusát kifejezetten dinamikusnak, varázslatosnak találtam. (Nagyon megtetszett ez a stílus és szerettem volna elmélyedni benne. Ez az álmom valóra is vált, amikor tanulmányútra mentem Indiába, a Shri P.K Salve Akadémiára.)

Kiderült, hogy az elődásban látott táncos Guru Vempati Chinna Satyam tanítványa volt, aki a mai kuchipudi egyik legnagyobb élő alakja, bár már elmúlt 80 éves. Találtam róla egy rövid leírást, illetve interjút a Lokvani weboldalán, aminek összefoglalását/fordítását alább olvashatod:

Guru Vempati Chinna Satyamot gyakran úgy jellemzik mint a mestert, akinek az a küldetése, hogy terjessze a kuchipudit, a hagyományt, amibe beleszületett. Kuchipudi faluban, táncos családban született, így a tánc gyerekorrától beleivódott. Ahogy ennek a táncnak a finomságait elsajátította mesterétől, Vedantam Lakshmi Narayana Sastry-tól, szerette volna, ha ez a hatalmas örökség az egész világot bejárja.

18 éves korában elhagyta szülőfaluját, és mivel nem volt pénze, gyalog ment el Madraszba, a művészetek Mekkájába, ahol egy évig intenzív oktatásban részesült unokatestvérétől, aki az akkori filmvilág neves tánckoreográfusa volt. Ezek után megalapította a madraszi Kuchipudi Művészeti Akadémiát, és belekezdett önálló táncdrámáinak megalkotásába.

1971-ben a tengerentúlra utazott, Londonba és Frranciaországba, majd Dél-Amerikába, majd vissza az Indiai Fesztiválra. Innentől kezdve előadások végtelen sorát adta a világ minden táján, ahol is karizmatikus koreográfiáit és sziporkázó stílusát kitörő lelkesedéssel és igen nagy elismeréssel fogadták. Számtalan díjat és címet kapott nemcsak Indiában, de a világ több pontján is.

Következzenek az interjú részletek:

L: Önt a modern kuchipudi atyjának tartják. Új formát és elismert helyet adott neki a klasszikus táncok között. Mi motiválta arra, hogy ezt tegye?

VCS: Semmi újat nem tettem. A mesterem volt az, aki úgy érezte, hogyha a kuchipudit el akarjuk terjeszteni, akkor abba a nőket is bele kell vonni, és szóló előadásokat is kell tartani. Amit bemutattam, az csupán az, amit a mesteremtől tanultam; az autentikus kuchipudival ismertettem meg a világot.

L: Meglepve hallom ezt, hiszen az Ön stílusa sokkal inkább klasszikus, mint a korábban látottak.

VCS: A múlt évszázad folyamán a Yaksahagana (zenés tánc-dráma – a ford.) nagy befolyással bírt a kuchipudira, ami bizonyos mértékig megfosztotta az autentikusságától. A gurum által inspirálva képes voltam visszahozni az eredeti formát, amely nagy elismerést szerzett a klasszikus tánc világában. Minden, amit csinálok az a Natya Shastrából (ősi indiai irat a művészetekről – a ford.) ered.

L: Rengeteg táncdrámát alkotott, amely elvarázsolta a nézőket. Le tudná írni ezen mesterdarabok megalkotásának folyamatát? Van kedvenc darabja?

VCS: Először az ötlet születik meg. Aztán utánanézek a könyvekben, szakértőket keresek fel, hogy teljesen megértsem a történetet. Aztán jön a munka a zenészekkel a zene megkomponáláshoz. Szeretek nagy figyelmet fordítani a kosztümökre. Amikor egy darab elkészül és bemutatjuk, figyelek a nézők visszhangjára és folyamatosan próbálok javítani a munkán.
Az összes drámám közül, azt hiszem a Harvilasamot élveztem a legjobban.

L: Mit jelent jó táncosnak lenni? A mai elfoglalt világban van ideje a tanítványainak a táncra?

VCS: Az emberben meg kell legyen a művészet iránti szenvedély és odaadás. Idő van. Akinek ez a szenvedélye, az megtalálja rá az időt. El kell sajátítani a technikát és aztán jól begyakorolni. Olvasni kell a Natya Shastrát. A zene és a nyelv ismerete is nagyon fontos. Ezt nem lehet a pénzért csinálni.

Egyszer meghívtak bennünket B. Nagi Reddy otthonába. Úgy volt, hogy Kamala Laksmanan (ma már Kamala Narayanan) este 7 órakor tart előadást. Már 10 óra volt és még mindig nem jelent meg, de senki sem mozdult. Nem rá vártak, hanem a művészetére. Ez az a hatás, amit a táncosnak meg kell teremtenie.

L: Nyugodt afelől, hogy a kincs, amit létrehozott, biztonságban van?

VCS: Természetesen. A művészet sohasem hal meg. Csak az ember.

L: Köszönöm az idejét.

VCS: Köszönöm.

A riporter még az interjú végén hozzáfűzte, hogy amikor elment, megértette, hogy ezt az embert miért tisztelik olyan nagyon. Amikor elnézést kért a mestertől, hogy elrabolta az idejét, és miatta csak később ehetett, akkor azonnal azt válaszolta: „Sokkal inkább beszélek a művészetről egy érdeklődőnek, mint hogy egyek.” A mester odaadása, szenvedélye a művészet iránt, valamint elkötelezettsége a küldetése felé teszik őt naggyá.

Az eredeti angol nyelvű cikket és interjút megtalálod itt:
http://www.lokvani.com/lokvani/article.php?article_id=1960

Üdv:

Zsuzsa

Koszorúfutóka - egy indiai emlék

2010-06-25T03:32:00.000-07:00

Kinyílt a koszorúfutókám. Hófehér, áthatóan erős, édes illatú, kis, fehér virágaival mindig Indiát idézi vissza bennem, amikor kinyílik.

Indiában minden illat erős, lehet, hogy a klíma is teszi, hogy a meleg még intenzívebbé fokozza az illatokat, legyen az fűszer, étel, füstölő, áldozati virág, vagy az utca illata.

Ez az egész végül egybeolvad és adja azt a jellegzetes illatot, ami Indiában végigkíséri az embert, onnantól, hogy leszáll a repülőről, addig míg haza nem tér, és kinyitja a bőröndöt, ahonnan ugyanez az illat köszön vissza.

Ugyanígy, amikor ez a kis virág kinyílik, hiába ilyen kicsi, illata nemcsak a szobát, de szinte az egész lakást áthatja, mint India levegője Indiát.

Amikor kaptam, még nem tudtam, hogy ennek a növénynek ilyen virágai vannak, mert akkor nem volt rajta egy sem. És amikor először kinyílt, meglepve tapasztaltam, hogy ismerős a virága. Hogy honnan? Természetesen Indiából!

Ez az a virág, amiből virágfüzéreket készítenek, és a templomok bejáratánál, az utcán árulják, hogy az otthoni oltárokat díszítsék vele, vagy a templomokban ajánlják fel. Ezen kívül Dél-Indiában szokás, hogy a nők a hajukat friss virággal díszítik, és régen a táncosok hajában is igazi virágfüzérek voltak.

Egy reggel az akadémia kapujában megjelent egy bácsi, aki ilyen virágokból fűzött hajdíszeket árult, darabját néhány rúpiáért. Megvettük az összeset, és aznap minden táncos lány hajában evvel a finom illatú virággal járt-kelt, és táncolt.

Ezért szeretem ezt a kis virágot ennyire, mert mindig nagyon jó emlékeket idéz bennem, amikor fehér virágai kinyílnak, és az illata több héten keresztül átjárja a házat.

Egy kicsit úgy érzem, hogy megint Indiában vagyok.

Üdv:

Zsuzsa

A kuchipudi 16, nemcsak az egészségre gyakorolt jótékony hatása

2010-06-13T05:27:00.000-07:00

Ebben a tanulmányban megtalálod azt a 16 pozitív hatást, amelyeket magadon is megtapasztalhatsz, ha közelebbi kapcsolatba kerülsz a kuchipudival.

- Ezt a tanulmányt azoknak ajánlom, akik komolyan gondolkoznak azon, hogy jobban megismerkedjenek a kuchipudival, hogy belevágjanak a tanulásába. Ez a tanulmány megmutatja azokat az előnyöket, amelyek megvannak a kuchipudiban az egyéb mozgásformákhoz képest, és amelyek miatt érdemes az indiai táncok gyöngyszemét a gyakorlatban is megismerni.

- Ezt a tanulmányt nem ajánlom azoknak, akik úgy gondolják, hogy a kuchipudi egy egyszerű, felületes tánc, és nem tud nekik semmi újat, különlegeset, de legfőképp örömet nyújtani.
Azoknak sem ajánlom, akik elkezdtek megismerkedni a bloggal, és úgy gondolják nem elég emelkedett szinten közelítem meg a témát. Nekik sem ajánlom, mert szeretném közvetlen, egyszerű módon átadni az ismereteimet, hogy ezt a táncot népszerűsítsem.

- Ha elolvasod ezt a tanulmányt, és csak egy olyan indokot találsz benne, ami miatt úgy gondolod, hogy belefogsz a kuchipudi tanulásába, már egy nagy lépést teszel abba az irányba, hogy kiegyensúlyozottabb, egészségesebb és tartalmasabb életet élj, amivel nemcsak saját magadnak, de másoknak is örömet okozhatsz! Ha te jól érzed magad, akkor az pozitív hatással lesz a környezetedre is!

- Ha inkább kihagyod, akkor biztos lehetsz benne, hogy elszalasztasz egy lehetőséget, hogy hasznos tudnivalókat sajátíts el, és hogy jobban érzed magad a bőrödben. Miért hagynád ki, ha ezzel jót tehetsz magadnak?

Most pedig következzen egy kis ízelítő abból, hogyan épül fel a tanulmány:

Részlet A kuchipudi 16, nemcsak az egészségre gyakorolt jótékony hatása c. tanulmányból:

Tehát, ha nem tudod, milyen mozgásba kezdj bele, ajánlom a kuchipudit, hiszen mint mozgás, megvan az összes az egészségre gyakorolt jótékony hatása, de több annál, mivel mint táncforma, többet ad az olyan szokványos testgyakorlási formáknál, mint az aerobic, pilates, torna, jóga, stb. Ezek hasznosak, de magányos és egyhangú tapasztalatot adnak az egészség és wellness elérésben a táncokkal szemben. Ezen felül a kuchipudinak a nyugaton megszokott táncformákhoz képest is vannak meglepő előnyei. Nézzük meg szépen sorjában ezeket az előnyöket.

Először is nézzük, melyek azok a fizikumunkra gyakorolt pozitív hatások, amit a kuchipudi gyakorlásával – sok más mozgásformához hasonlóan – el lehet érni…

Tehát a kuchipudinak jó hatása van fizikailag az egészségünkre, de tudtad azt, hogy a mozgás az agyműködésre is pozitívan hat? A mozgás emeli a légzésszámot, és a szívverést, hogy az agy több vért kapjon, és így igen intenzíven stimulálja a működését. Tanulmányok azt mutatják, hogy a mozgásra válaszul az agyi véredények növekszenek. Nézzük, miben is javítja a kuchipudi az agyműködést…

A kuchipudi további pozitív hatásai, amelyet a táncok kivételével a megszokott testgyakorlási formák nem nyújtanak…

Mit ad a kuchipudi, amit a nyugati táncok nem…

Ahhoz, hogy megkapd ezt az ingyenes tanulmányt, nem kell mást tenned, mint hogy kéred a Kuchipudi Kalauzt bal oldalon lent, és máris küldöm!

Üdv:

Zsuzsa

Élménybeszámoló - kuchipudi bemutató az évadzáró indiai tánc klubban

2010-05-31T02:04:00.000-07:00

Mikor elkezdtem a blogot szerkeszteni, az oldalt elküldtem több gyűjtőoldalra, többek között az indiaitanc.lap.hu-ra is, amit Mészáros Adrien szerkeszt, aki emellett még a tavaly alakult indiai tánc klub egyik szervezője is. Mikor elolvasta a blogot visszaírt, hogy szeretnének meghívni a klubba, hogy tartsak egy kis bemutatót a kuchipudiról. Bár tudtam, hogy a klub már fél éve elindult útjára, még nem voltam egy összejövetelen sem, és mivel nem ismertem, hogyan zajlik egy ilyen klubdélután, egy kicsit izgultam, milyen lesz. De persze elfogadtam a meghívást, aminek nagyon örülök, mert nagyon jól éreztem magam és csak pozitív élményekben volt részem.

Vonattal mentem fel Pécsről Pestre, az Imladris Kultúrközpontba, és az eső ugyanúgy esett mint mostanában szokott, akkor is amikor a Váci utcán mentem, magam után húzva a kis bőröndömet benne a fellépő ruhámmal és egyéb kellékekkel. Az Imladris Kultúrközpontban én voltam az első, aki megérkezett a klubdélutánra, ittam egy csésze teát, kicsit körülnéztem, majd nekiálltam öltözni, mert ha az ember nem is öltözik be teljesen, nem vesz fel minden ékszert, kiegészítőt, akkor is jóval több mint egy óra kell, amíg elkészül.

Lassan megérkeztek a szervezők, Adrien és Virág, akikkel akkor találkoztam először személyesen, majd a vendégek is elkezdték elfogalani helyüket a teremben. Elérkezett az öt óra, és amikor mindenki leült, Adrien kiállt, üdvözölt mindenkit és bemutatott, majd átadta nekem a terepet. Először beszéltem egy kicsit a táncról, az eredetéről, a jellegzetességeiről, amit úgy érzek, hogy nem sikerült olyan jól, ahogy szerettem volna, bár készültem rá, viszont a bemutató lényegesebb része, maga a tánc megnyerte a nézők tetszését.

A "Poorva Rangam" darabot táncoltam el, ami az egyik első darab, amit az ember megtanul, és amivel egy előadás kezdődik, amely istenségek áldását kéri az előadásra és a művészekre. Kérték is, hogy táncoljak még valamit, de sajnos csak egy darabbal készültem, így nem maradt más hátra, minthogy egy kicsit a résztvevők is tanuljanak néhány lépést. Bár az "óra" végére már elég meleg lett a teremben és elfogyott a levegő, ez nem nagyon zavarta a "diákokat" és lelkesen gyakorolták a lépéseket.

Majd szünet következett, amikor is beszélgettem egy kicsit Adriennel, hogy ő hogyan tanít, milyen tapasztalatai vannak, milyen úton jár a táncban, stb. Utána kimentem az öltözőbe, ahol már Dóri készülődött a fellépésére. Vele a friss Indiai élményeiről beszélgettem, mert éppen akkor tért vissza Indiából, és szívesen mesélt róluk. Mielőtt az ő következett volna, a szünetben készült még egy csoportkép, majd kénytelen voltam elbúcsúzni és elindulni a pályaudvarra, hogy ne késsem le az utolsó vonatot, ami Pécsre indult. Sajnáltam, hogy nem hallottam Szabolcs előadását a rágákról, sem Dórit nem láttam táncolni, de remélem lesz még rá alkalom.

Örülök, hogy felléphettem a klubban, mert úgy éreztem, hogy "bejött" az embereknek a kuchipudi, és sikerült a jelenlévőknek átadni egy kicsit ennek az indiai táncstílusnak az öröméből.
Emelllett jó volt egy kis időt olyanokkal tölteni, akik szintén osztják az indiai táncok iránti lelkesedést, és látni, hogy bár még nem annyira ismertek és elterjedtek itt Magyarországon az indiai táncok, de egyre több rajongójuk és táncolójuk van!

Üdv:

Zsuzsa

Nyári szünet - Új tanfolyam ősztől Pécsen

2010-05-31T01:53:00.000-07:00

Június 1-től szünetelnek az órák!

Új tanfolyam 2010. ősztől indul Pécsen,
amiről majd itt tájékozódhatsz a blogban!

Kellemes nyarat!

Üdv:

Zsuzsa

Évadzáró Indiai Tánc Klub - Meghívó

2010-05-05T04:35:00.000-07:00

Szeretnélek meghívni, hogy élőben is megismerkedhess a kuchipudival!

Gyere el Budapesten az Évadzáró Indiai Tánc Klubra, ahol személyesen is találkozahtunk és más érdekes programok is várnak!

További részletek: kattints a képre!

Üdv:

Zsuzsa

Shri Ganesha, az akadályok elhárítója

2010-05-04T06:24:00.000-07:00

Indiában az emberek, amikor valami új dologba kezdenek, tanulásba fognak, házasságot kötnek, házat avatnak fel, új üzletre, vállalkozásra adják a fejüket, akkor Shri Ganeshát, az elefántfejű istenséget tisztelik. Ezt azért teszik, mert Shri Ganesha, az az istenség, aki a kedvezőség, áldásosság, bölcsesség, ártatlanság és alázatosság megtestesítője, azoknak a tulajdonságoknak, amelyek először nyilvánultak meg az univerzumban a teremtéskor, még az anyagi világ létrejötte előtt. Ezek a tulajdonságok olyan erővel ruházzák fel Shri Ganeshát, hogy képes minden akadályt legyőzni, minden nehézséget megoldani, ezért szól ennek a blognak is az egyik első bejegyzése róla, hogy a blog írásának útjából is elhárítsa az akadályokat, hogy minél több érdekes bejegyzés, információ jelenhessen meg itt a kuchipudiról és a kapcsolódó témákról.

Amikor Indiában jártam, eljutottam a tengerpartra is, Ganapatipuléba, amely az egyik legszebb tengerparti rész India nyugati részén. Idillikus hely azoknak, akik szeretik a tengerpartot és békére, nyugalomra vágynak.

Itt található egy Ganesha swayambu templom is, amelyet évezredek óta látogatnak a zarándokok. A swayambuk természetes szikla-, vagy talajképződmények, amelyeknek az isteni erő megnyilvánulásának, szent helyeknek tartanak. Shri Ganesha itt megnyilvánuló isteni aspektusát úgy tisztelik, hogy ő az, aki Indiát nyugatról védelmezi.

Maga a swayambu a templom belsejében található, amit nem akartam bent lefényképezni, mert a templomokban nem nagyon illik képeket csinálni, illetve van, ahol ezt meg is tiltják. De a templomról magáról készítettem néhány képet. Az épületet kívülről, különböző Shri Ganesha szobrok díszítik, amelyek egy-egy kiemelt tulajdonságát ábrázolják. Ezek a szobrok az egész épületet körülveszik, ami a templomot még éredekesebbé teszi.

Shri Ganeshát, a gyermektestű, elefántfejű istenséget általában négy karral szokták ábrázolni. Minden egyes tárgynak, amit a kezeiben tart, és a vonásainak, testrészeinek különböző jelentése van. A négy keze közül az elsőben egy fejszét tart, amellyel a világi kötöttségeket vágja át. A másodikban egy kötél van, amellyel a magasabb (spirituális) célok irányába húzza az embereket. A harmadik kezét áldásra emeli, ezzel védelmezi a magasabb spirituális célok felé törekvőket az útjukon. A negyedik kezében pedig modakát (egy indiai édességet) tart, ami a spirituális gyakorlás jutalma.

Egy agyara van, ami azt jelképezi, hogy képes megtartani a jót, és megszabadulni a rossztól. Kicsik a szemei, vagyis képes jól összpontosítani, az pedig hogy kis szája van, azt mutatja, hogy keveset beszél. Nagy fülei vannak, amivel jobban tud hallgatni, az ormánya pedig a hatékonyságát és alkalmazkodóképességét szimbolizálja. Nagy hasa van, ami az elégedettségét mutatja, azt, hogy egyaránt képes békésen megemészteni a jó és rossz dolgokat az életben. Az, hogy elefántfeje van, az alázatosságát szimbolizálja, hogy képes elfogadni még ezt is, és meg van elégedve a kinézetével. Az is alázatosságát szimbolizálja, hogy egy kis egér a járműve. De ez az egér a vágyakat is jelképezi, hogy képes meglovagolni és ellenőrzése alatt tartani őket, és nem engedi őket szabadjára.

És hogy miért van Shri Ganeshának elefántfeje? Azt majd egy következő blogbejegyzésben írom meg!

Üdv:

Zsuzsa

Kuchipudi tánctanfolyam Pécsett

2010-03-08T05:51:00.000-08:00

Ha esetleg lemaradtál a bemutató óráról, attól még nem késő, hogy csatlakozz az induló csoporthoz!

Időpont: minden kedden 17:30-19:00
Helyszín: KPVD Közösségi Ház, Pécs, Alajos u. 2/2.
Tanfolyami díj: 6000 Ft/hó

Mit hozz magaddal az órára:
Kényelmes, hosszúszárú nadrág, póló

Ha esetleg attól félsz, hogy még sosem próbáltad ezt a táncot, és mi van, ha kiderül, hogy mégsem jön be Neked, és kidobtál ennyi pénzt az ablakon, akkor a

100% visszatáncolási garancia

megoldja a gondodat! Vagyis, ha eljössz, befizeted a tándíjat és úgy gondolod, hogy nem erre számítottál, mégsem tetszik akár a tánc, vagy ahogy tanítok, stb. (bár én mindent el fogok követni, hogy ne így legyen:-), és nem akarod folytatni a tánctanulást, akkor visszakapod a havi tandíj teljes összegét! Bármilyen feltétel nélkül.

De hogy ne legyen teljesen ismeretlen a kuchipudi az első óra előtt, javaslom, nézz szét egy kicsit a bejegyzések között, olvasgass, ismerkedj vele!

Találkozunk az órán!

Üdv:

Zsuzsa

Találkozásom a kuchipudival

2010-02-23T10:50:00.000-08:00

Lelkes rajongója vagyok a kuchipudinak, és ez a lelkesedés töretlenül elkísért, mióta részt vettem az első órán és elindultam a tánctanulás útján. Ennek a lelkesedésnek kis kezdeménye, csírája az indiai táncok iránt biztos ott motoszkált benned is, hiszen rátaláltál erre az oldalra. Remélem sok érdekességet, újdonságot tudok majd Neked bemutatni itt a blogban erről az indiai táncról, ami által Te is jobban megismerheted és megszeretheted a kuchipudit.

A történet kezdete
A bennem lévő lelkesedés első kis csírája 2001-ben tört utat magának, ekkor mentem el az első órára Budapesten. Nem volt teljesen ismeretlen előttem ez a tánc, mert már láttam azelőtt klasszikus indiai táncelőadásokat, köztük kuchipudit is, de ez még nem nyújtott túl sok kapaszkodót, hogy mit is fogok tanulni. De belevágtam, és rendületlenül jártam órákra.

Máig emlékszem az első órákra, a bemelegítésekre. Bár rendszeresen mozogtam előtte is, elég kimerítő és nehéz volt, mert ez az indiai tánc olyan izmokat mozgat meg, terhel folyamatosan úgy, ahogy az átlagos mozgásformák mint a torna, aerobic nem teszik. A másik nehézség pedig a mozdulatok és a ritmus szokatlansága volt. Az, hogy egy adott mozdulatnál néha egyszerre mozog a láb, a kar, a fej és a szemek, és néha különböző ritmusban! Nehezen tudtam elképzelni, hogy majd egyszer elő tudok adni egy darabot!

De nem adtam fel és rendíthetetlenül jártam az órákra. Lassan-lassan az idő múlásával sajnos egyre többen kimaradtak a legelső csoportból és alig páran maradtunk, akik kitartottunk. Majd a tanárunk visszament Indiába tanulni, mialatt mi, a megmaradt néhány fős lelkes kis csapat jó néhány hónapon keresztül tanár nélkül, de együtt gyakoroltunk.

A haladás

Majd mikor a tanárunk visszatért Indiából és új érdeklődők csatlakoztak a csoporthoz, akik az alapoktól indultak. Így az évek alatt lelassult a tanulási folyamat, miközben folyamatosan és egyre jobban ott élt bennem, hogy szeretném megismerni ennek a táncnak az igazi forrását, azt, ami Indiában van. Ekkor már azzal a néhány darabbal, amit addig sikerült elsajátítanom felléptem kisebb-nagyobb, főleg a Sahaja jógához kapcsolódó rendezvényeken, és egyre több ember, felnőttek és szülők is érdeklődtek a környezetemben, hogy nem akarnám-e nekik ezt a táncot oktatni. Volt bennem vágy erre, de úgy éreztem, hogy még mielőtt komolyan belevágnék, szeretnék eljutni Indiába, de azért egy kis 3 fős gyerekcsoportot azért elkezdtem oktatni Pesten.

A döntés

Végül meghoztam a döntés és nekiálltam és elkezdtem keresgélni több hónapon keresztül. Kapcsolatba léptem európai kuchipudi táncosokkal, akik Indiában tanultak hosszabb-rövidebb ideig, Európában élő indiaiakkal és írtam Indiába híres mestereknek, míg végül kiválasztottam az uticélomat.

Indiában

Végül 2007-ben elindultam Indiába és kisebb-nagyonbb akadályok leküzdése után eljutottam a Shri Mataji Nirmala Devi által alapított Sri P. K. Salve Művészeti Akadémiára, ami Maharastra államban, Mumbaitól 80 km-re egy kis falu, Vaitarna mellett található és a Kuchipudi mellett egyéb művészeti ágakat (tabla, szítár, ének, zeneterápia, stb.) lehet tanulni.
Itt jó néhány hónapot töltöttem el, és semmi mással nem foglalkoztam, csak a tánctanulással. Napi minimum 3-4 órát gyakoroltam a hét hat, néha minden napján. Ebből volt közös csoportos gyakorlás is, és volt, hogy a mesterem csak velem foglalkozott.

Az akadémián Mrs. Durga Kkhasturi lett a mesterem, aki Guru Vempati Chinna Satyam, a kuchipudi egyik legnagyobb alakjának tanítványa.

Fizikailag ez az időszak nagyon megterhelő volt, nemcsak az intenzív gyakorlás, de a nagy meleg miatt is, és mert főként növényi alapú ételeket kaptunk, fehérjét, húst csak ritkán ettünk, ami miatt én állandóan éhes voltam, és jó néhány kilót fogytam is, (Ez utóbbit annyira nem sajnáltam:-)
A tanulmányaimat egy vizsgaóra és vizsgaelőadás zárta az akadémián, néhány száz ember előtt.
Ezekről az élményimről is szeretném majd később részletesebb beszámolót írni.

A jelen

Miután hazajöttem, ismét nagy változás következett az életemben. Elköltöztünk Pécs mellé, egy kis faluba, hiszen mindig is vonzott a vidéki élet. De a kuchipudi máig része az életemnek, folyamatosan gyakorlok és szeretnék még tovább lépni, amihez már megtaláltam az utat.

De nemcsak egyénileg szeretnék továbblépni, hanem szeretném megosztani ezt a tudást másokkal is, szeretném, ha mások is örömüket lelnék valamiben, ami nem csupán tánc, hanem sokkal több annál. Ezért szeretnélek meghívni, hogy kicsit közelebbről is megismerkedhess a kuchipudival. 2010 ősszel újra indul kezdő tanfolyam Pécsen és egy új helyszínen, Nagykanizsán is, ahová Téged is szeretettel várlak! Hogy a pontos időpontról és helyszínről időben értesülhess, javaslom, hogy iratkozz fel a bloghírekre a bal oldalon!

Üdv:

Zsuzsa

Vajon Neked való a Kuchipudi?

2010-02-14T07:31:00.000-08:00

Sokféle mozgásformával próbálkoztál már, de eddig még nem sikerült megtalálnod azt, amiről azt érzed, hogy igazán Neked való lenne, de szeretnél mozogni.
Szeretnél valami újra váltani, vagy már van egy kedvelt mozgásformád, de szeretnél mellette mást is csinálni.

Szeretnél kicsit többet kapni, mint pusztán a mozgás. Valamit, ami mögött több van, mint az aerobic, pilates, tánc, stb. órák vagy edzőtermek kínálata.

Valami olyasmit szeretnél tanulni, ami a lelkedre és szellemedre is jótékony hatással van, edzi a figyelmedet, és az elmédet, összpontosításra és önfegyelemre nevel.
Vonz az indiai kultúra, szeretnél jobban elmélyedni benne akár egy onnan származó táncstílus elsajátításával. Valami olyan keleti táncstíluséval, ami egészen más, mint hastánc.

Láttál már klasszikus indiai táncelőadást, netán bele is kóstoltál már egy-két órába, és szeretnél jobban megismerkedni valamelyik stílussal.

Ha, a fenti állítások bármelyike igaz rád, olvass tovább, hogy pontosan megtudd, miért is érdemes megismerkedned a kuchipudival!

1. Ez egy új, és nagyon ritka, különleges táncforma itt Magyarországon.
Sokan, amikor azt hallják, hogy klasszikus indiai tánc, az első reakciójuk, hogy: "Az olyan, mint a hastánc?" Nem egyáltalán nem olyan. A hastánc inkább mint érzéki táncforma él a köztudatban, ezzel szemben a Kuchipudi, mint minden klasszikus indiai táncforma a spiritualitásban, vallásban gyökerezik, ezért főleg a hindu istenségek, vallási történetek alkotják a darabok alapját.

2. Valami, ami egyedivé tesz, ami kiemel a többiek közül.
A kuchipudi teljesen eltér attól, amit az edzőtermek, táncstúdiók és fittness termek kínálnak. Az indiai tánc nem divatirányzat, valami sokkal értékesebbet, többet kínál Neked mint a megszokott mozgásformák. Gyere el és vágj bele az elsők között ennek a varázslatos indiai táncstílusnak az elsajátításába.

3. Segít kifejleszteni és megőrizni a fizikai állóképességet.
A kuchipudt dinamizmusa, ugyanakkor kecsessége és kifinomultsága, és a rendkívül intenzív és összetett lábmunkája különbözteti meg a többi klasszikus indiai tánctól. Ez igen jó fizikumot eredményez. Egy intenzív kuchipudi óra felér egy kemény aerobic órával! A mögöttes tartalom kifejezéshez viszont az egész test összehangolt játékára szükség van, a felsőtest hajlékony mozgására, valamint a kifinomult arcjátékra és kézjelekre. Vagyis ha rendszeresen gyakorolsz, akkor nemcsak a kondiddal nem lesz gond, de a mozgáskultúrádat is fejleszti!

4. Segít megőrizni mentális frissességedet!
Biztos Te is kaptál már olyan kérdéssort e-mailben, amelyet, ha kitöltesz, megtudhatod, hogy „hány évig fogsz élni”. Én többször kaptam ilyet, és szinte meg sem lepődtem, hogy arra is rákérdeznek, hogy táncolok-e? A tánc összetett mozgás, minél össze-tettebb, annál keményebb agyi munkát igényel. Vagyis nemcsak a testi, hanem szellemi fittségedet is segít megőrizni! Hát nem remek?!

5. Szellemi, kulturális tudásra is szert tehetsz szinte észrevétlenül.
Ez az indiai tánc elválaszthatatlan része az indiai vallásnak, kultúrának, hagyományoknak, valamint a tánchoz kapcsolódó zene, mitológiai, vallás, tánckosztüm, ékszerek mind-mind szerves részei ennek a művészeti ágnak. Így, ahogy elkezdesz elmélyedni a táncban, az előbb említett tudás is szép lassan, szinte észrevétlenül a Tiéd lesz.

6. Lelkileg és spirituálisan is fel fogsz töltődni.
Ez egy olyan mozgásforma, amely mögött a rendszeres mozgás, szellemi tudás megszerzése mellett lelkileg/spirituálisan is fel fogsz töltődni. Vagyis ha elkezded elsajátítani ezt a táncformát, a legelső pillanattól érezni fogod azt a benne rejlő bizonyos valamit, ami minden emberben ott van, amit a művészet hivatott kifejezni, és ami arra szolgál, hogy belső örömet adjon Neked, ha táncolod, és akkor is, ha csak nézed.

7. Minden egyes alkalom remek kihívás, ugyanakkor élmény.
A klasszikus indiai tánc, a Kuchipudi mozgásalapja teljesen eltér az Európában megszokott mozgásformáktól. Külön kihívást jelent, hogy sokszor a lábnak, a karnak, a fejnek és a szemeknek is egyszerre kell mozognia, de esetleg nem egy ritmusban! De nem csak a mozgás, hanem a zene és ritmus is más, mint amihez hozzászoktunk! Mivel minden órán sorra kerül a régi elemek gyakorlása és újak tanulása, ezért az óra változatos és folyamatos sikerélményt ad az új elemek elsajátítása, az hogy a lépést, amit először nem is értesz, egy idő után minden gond nélkül ki tudod táncolni.

Még talán hezitálsz, hiszen egy leírásból, ismertetésből még nem derül ki minden egy óráról?
Jó, jó, ez mind nagyon szép és jó mondhatod, de még sohasem láttam ilyen táncot, főleg nem is próbáltad mi van akkor, ha mégsem tetszik?

Akkor itt a megoldás: 100 % visszatáncolási garancia!

Üdv:

Zsuzsa

A kuchipudiról

2010-02-14T06:57:00.001-08:00

Története

A régi idők

A kuchipudi Andhra Pradesh, India déli, középső részétől egészen a keleti részig húzódó állam táncstílusa, amely az ugyanazzal a névvel bíró Kuchipudi faluban fejlődött ki, több száz évvel ezelőtt.
A kuchipudi eredete, mint a legtöbb klasszikus tánccé összefonódik a vallással. Nagyon sokáig ezt a klasszikus táncdrámát csak vallásos alkalmakkor vagy bizonyos templomokban mutatták be. A kuchipudi táncdrámát a hagyományok szerint csak brahmin férfiak, az un. bhagavatuluk adták elő. Csoportokat alkottak és a falvakat járták, ahol erkölcsi és vallási témájú előadásokat tartottak rögtönzött színpadokon a szabadban. Az előadásokat felajánlásnak tekintették az Istenek felé és nők egyáltalán nem vehettek részt az előadásokban egészen a múlt század elejéig.

Kuchipudi falu kialakulása
A kuchipudi legelső jelentős alakja a képen látható Siddhendra Yogi volt. Az ő nevéhez fűződik a Bhamakalaapam című darab, amely egy állandó darabja a kuchipudi repertoárnak. Siddhendra jógi a Kuchipudi falubeli fiatal brahmin fiúkat avatott be a darabok előadásába. A darabok olyan nagy sikert arattak, hogy az uralkodó a falut és a körülötte húzódó területe az eme művészeti ágat gyakorló brahmin családoknak adta. Ez a falu a mai napig még mindig otthont annak a kilenc család leszármazottainak, akik ezt a kopár vidéket a művészetek templomává varázsolták. A szigorú fizikai gyakorlás mellett vallásos szövegeket a szanszkrit nyelvet tanulmányozzák, valamit zenei képzésre is szert tesznek. Hagyományosan a bhakti (önátadás) propagálása volt ennek a táncnak a célja, amit főként a vidéki hallgatóságnak címeztek.

A modern kor

Az 1930-as években a tánc vidékről átkerült a városokba és szóló tánccá alakult. Ebben az időben nagy áttörés következett be, hiszen nők is beavatást nyerhettek ebbe a művészeti ágba és kuchipudi táncosokká váltak. India nemzeti mozgalmának társadalmi vezetői az indiai táncot a nemzeti azonosság szimbólumaként jellemezték, az indiai táncok reneszánszukat kezdték el élni.

Évszázadokkal korábban az indiai táncok formái a különleges képzett női templomi táncosok területe volt (devadászik) azonban a 12. században India muszlim inváziójának idején, valamit egyéb politikai zűrzavarok, majd a brit gyarmatosítás oda vezetett, hogy a női táncosokat a prostitúcióval azonosították. Végül a táncot betiltották.

Azonban a 20. század változásokat hozott, és tiszteletre méltóvá vált, ha egy magasabb osztályból származó fiatal hölgy a nyilvánosság előtt táncelőadással lépett fel. Ahogy az indiaiak a világ különböző tájain szétszéledtek, a kultúrájukat is viszik magukkal, és azáltal, hogy egyre nagyobb korunk nyugati érdeklődése a kelet iránt elérte Indiát is, egyre több lelkes fiatal sajátítja el a klasszikus indiai táncokat Indiában, majd viszi tovább és terjeszti saját hazájában, ezáltal az indiai tánc globálissá válik.

A stílus

A korábbi táncdrámai hagyományokból a kuchipudi igen szórakoztató és technikailag complex, kifinomult és stilizált szóló táncformává fejlődött, varázslata a gyors és bonyolult lábmunkában, hajlékony kecsességében, valamint a hangulat és érzelmek kifejezésére irányuló arc és szem játékában rejlik.
Az eszme a tánc mögött, hogy a táncos sugallja, feltárja, újra megteremtse a végtelent, az isteni önvalót. A tánc a legjobbnak a felajánlása, annak a legjobbnak, ami valakiben fellelhető és amit az ember keres önmagában.
A múlt század közepén a kuchipudi teljesen kikristályosodott mint elkülönült klasszikus szóló táncstílus. Így most a kuchipudinak két formája van, a hagyományos tánc-dráma és a szóló tánc.
A kuchipudi technikája szorosan követi a ‘Natyashastrában’ (ősi indiai irat a művészetek, beleértve a színház, tánc és zene előadásáról, amelyet Bharata Muni szentnek tulajdonítanak a Kr. u. 2 századból) leírt tanításokat. A tanítás magában foglalja az alaplépéseket (‘adugulu’) a ‘jati’-kat vagyis bizonyos mozgás/lépéskombinációkat és a ‘Natyashashtra’ (a tánc elméleti aspektusainak) tanulását. A tanítványok az alapok elsajátítása után kezdik el a darabok/koreográfiák tanulását.

Darabok

A kuchipudi előadás részei lehetnek:
Rangapuja - invokációs tánc az istenségek, guruk, hallgatóság megszólítására, a színpad tiszteletére, mely imákat foglal magában az előadás sikerességéért, a társadalom jólétéért, stb.
Jatiswaram – tiszta tánc, a tánctechnika bemutatása.
Shabdam - egy nagyobb részlet a korábbi táncdrámákból szólóként vagy duettként újraértelmezve egy istenség tiszteletére.
Padam, javali, shlokam – tiszta ún. nrityaabhinaya szám, az ilyen darabban minden egyes elénekelt szó megelevenedik egy táncmozdulat által
Tarangam - a jellegzetes kuchipudi előadás csúcspontja, itt a táncos általában egy réztányéron áll, és a tálat a ritmusra mozgatja igen ügyesen.
Rövidebb elbeszélő táncok is gyakran az előadások részei lehetnek – Ilyen táncdráma például a “Bhama kalapam” (Satya Bhama (Lord Krishna fiatal felesége) története), mely az “isteni önmegvalósulást” hirdeti az egyéni ego átadása, a bhakti által.

Nézd meg a következő videót a Marakatha Manimaya c. tarangam darabról, Sobha Naidu, Guru Vempati Chinna Satyam egyik legkiválóbb tanítványának előadásában.

Zene

A táncot kísérő zene a klasszikus indiai zene karnatikus rendszerén alapul. Az énekes mellett a zenészek a következő hangszereket szólaltatják meg: mridangam, hegedű vagy veena, kis cintányérok, amelyeket általában a zenekart vezető zenész szólaltat meg, amelyhez az emlékezető ritmusokat énekli.
A fő nyelv Andhra Pradesh állam nyelve, a telugu és ezért a kuchipudi kísérő zenéjének szövegét főként ez alkotja a szanszkrit nyelvvel együtt.

Üdv:

Zsuzsa